我是一名89年的宝妈,爱记录生活,把自己学会的知识通过文字分享及微课形式分享给大家,希望能帮到自己和大家!<br>感恩所拥🈶的一切,继续努力实现更多的愿望,不忘初心方得始终💯
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很多人认为,睡得越多,就会越精神。其实,那些睡得更多的人,并不是因为他们需要长时间,睡眠,而是因为他们没有好好地关照自己的睡眠系统,从而导致这个系统被削弱,不能高效率地工作。...
真正放不下的是什么? 不是一直一直记得那个人,痛苦的要死要活;而是明明什么都忘记了,活的如无其事,但忽然在很久以后的梦里,也能清晰地记得他的脸,走过的长街,吃过的...
终于学会了放手