千年懒虫

书名：《见识》 作者：吴军 第四章：大家智慧 字数： 001莎士比亚谈如何交朋友 品德，高于一切！选择对的人成为朋友，才是人生正道。那么，什么是对的人，就是看人品，品行端正，...

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书名：《精力管理》 作者：吉姆·洛尔 托尼·施瓦茨 字数： 关于意志精力的培养与锻炼，需要从四方面进行锻炼，包含热情、承诺、诚信、诚实。 最关键是找到属于自己的核心价值观，问...

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人在一起是团伙，心在一起是团队！在剽悍清单主题营的10天里，一群有着共同目标的战友们，在实现目标的道路上，彼此鼓励、监督，甩着鞭子为了让每位成员都不掉队。 在本次清单主题营八...

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今天是2018年的第一天，过去的已经成为过去，每个值得纪念的唯有当下。 今天一口气读了两本书，本田直之的书《杠杆阅读术》、《杠杆时间术》主要感触是无论做什么都要围绕目标获得结...

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人总是要为自己的梦想做些什么，我希望在40岁前可以出书，并且在为此努力。很感激在出版社工作10年的琨的帮助，给了我很多支持与帮助，尤其是问的几个关键性问题：“你要写什么题材的...

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在日常工作生活中，难免会遇到一些焦虑时刻。越是焦虑，工作效率其实是越低，尤其是知识类工作者，焦虑是灵感的杀手。 头脑思考太多，忙碌的时候，是很难安静下来，尤其是当晚上失眠的时...

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看到《生命的重建2》的这篇关于晚年的文章，使我思考终将老去的自己，会活成什么样子的话题。 生活有时候会与我们开玩笑，而你是开得起玩笑呢？ 你想象过自己到了40岁的时候会是什么...

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30秒阅读： 这是一本叙述了怎样将脑疲劳最小化，同时详细地展示了怎样很好地释放脑力，唤回激情，获得创造力。从医学角度客观的分析的大脑运作方式，好像只要你在呼吸，大脑很容易处于...

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30秒阅读：世界管理学大师彼得德鲁克说过：“21世纪企业间的竞争已经不是产品与价格之间的竞争，而是商业模式之间的竞争。” 整本书读下来，并不难理解。毕竟商业模式在现如今已经并...

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初识冥想： 回想起自己从2005年开始接触冥想，那时候对音乐疗法很着迷，听的是高天老师的音乐冥想，不知道他现在发展的如何了。 在2009年海文的课堂上，进行了蝴蝶呼吸冥想。身...

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身体、思想和精神-我们得平衡这三方面。一个健康的身体、一个快乐的思想、一个善良强大的精神联系是你整体平衡与和谐所必需的因素。 灵魂是住在身体里！ 好好的爱惜你的身体，便是好好...