01 极限运动，安全第一。 潜水是一个极限项目，要尊重自己的身体状态，在不舒服的时候不要强迫自己。水下最重要的事情是安全，尤其是对于刚开始学习的人，乐趣并没有想象得那么多，大...
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关于潜水的几个Tips
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获得幸福婚姻的7法则|读书《幸福的婚姻》继续上一篇婚姻中出现6个迹象可以91%预测离婚，分享《幸福的婚姻》一书的观点，爱情实验室基于40多年的研究得出获得幸福婚姻的7个重要法则，书中还提供了一些具体的方法，比如7周...
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婚姻中出现6个迹象可以91%预测离婚|读书《幸福的婚姻》约翰·戈特曼被誉为“婚姻教皇”，自20世纪70年以来，他对人际关系、婚姻关系及家庭关系进行了长达40多年的跟踪研究，他们跟踪了3000个美国家庭、700对新婚夫妻，1992年...
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我爸说”对他来说，我就是个人生失败者“|解忧杂货铺
咨询老师，你好：从小我就是个体弱多病的小孩，为此也给家人增添了不少麻烦。记得从小家人就带着我四处奔波，四处求医。因为体质的问题导致旷课的情况严重，理科从小就不好，偏科严重。我...
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我给李玩她爸打80分|《狗十三》观后
看完《狗十三》，重新从青春期孩子的视角看这个世界的真实，成年人之间的伪善。而当我平静下来，从成年人的视角，却更多看到电影里诉说的中国父母的焦虑和无助。 如果说，心平气和地打个...
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重点不是「为什么会胖？」重点是「为什么会越减越胖？」
01. 你眼中的问题，就是别人眼中的解决方案。 五年前，我曾下定决心减肥，办健身房年卡，斥巨资请了一个健身房教练。那是个年轻又帅气的小伙儿，一身健美的肌肉，一脸灿烂的笑容，他...
