悲观者

新生儿一般在出生后第3天开始出现黄疸。正常黄疸一般在7~10天后自行消退。如果出生后24小时内就出现黄疸，或黄疸发展过快，持续时间长，甚至有贫血、体温不正常、不好好吃...

悲观者

今天看到一篇文章说现在生活中大部分人失去了耐心，反观自己就是其中的一份子。失去耐心就是因为太急功近利，做什么事情都想快去得到回报。就是这样的心态才诞生了当下如此多地短视频平台...

悲观者

理解大脑可以改变的程度 这让我们提出一个重要问题：我们能改变吗？我们都可以学到新知识、新技能，但我们能学着改变思维倾向吗？答案是：完全可以。 大脑可塑性是指大脑的“软线路”可...

悲观者

理解右脑思维和左脑思维的差别。 大脑分为负责意识的上层和负责潜意识的下层，同时还分为左、右半球。你也许听过有的人是左脑思维者，有的人是右脑思维者。这不只是一种说法：加州理工学...

悲观者

坚持友善地训练“较低层次的你”，以养成好的习惯。 我过去一直以为，较高层次的自我需要和较低层次的自我斗争，争夺控制权，但我逐渐明白，更有效的做法是训练潜意识的、情绪性的自我，...

悲观者

善择你的习惯 任何事只要你重复足够多次，就会形成对你有控制作用的习惯。好习惯让你按“较高层次的你”的意愿行事，而坏习惯是由“较低层次的你”控制的，阻碍你实现“较高层次的你”的...

悲观者

调和你的情绪和思考 对大多数人而言，生活就是大脑这两个部分永无止境的斗争。杏仁体产生的反应是一阵爆发然后平息，而前额皮层产生的反应更为稳定和持久。有的人能引导个人进化，实现自...

悲观者

要明白，意识与潜意识在不断斗争 之前我介绍了“两个你”的概念，并解释了较高层次的你可以俯视较低层次的你，以确保后者不破坏前者的愿望。尽管我经常在自己和其他人身上看到“两个你”...

悲观者

识别你应当注意的头脑封闭和头脑开放的不同迹象 头脑开放的人和头脑封闭的人很容易区分，因为二者的行为大相径庭。以下是一些线索，可以帮助你辨别自己或其他人是否头脑封闭： 1、头脑...

悲观者

要知道最常发生的斗争是情绪和思考的斗争 情绪和理性思考之间的斗争是最大的斗争。情绪主要是由潜意识的杏仁体控制的，而理性思考主要是由意识性的前额皮层控制的。如果你能理解这些斗争...

悲观者

有意义的工作和有意义的人际关系不仅是我们做出的美好选择，而且是我们天生的生理需求 神经科学家、心理学家和进化学家一致认为，人脑的构造先天地使人需要并享受社会合作。大脑对此有需...

悲观者

我们与生俱来的一些特质，取决于如何实践，可能帮助我们，也可能伤害我们。 大多数的特质都像是一把双刃剑，可以带来好处和坏处。这一特质越极端，可能产生的好结果或坏结果就会越极端。...

悲观者

认识到了解你和他人是怎样的人所带来的力量 每个人都像是由一系列特质组成的一组乐高，每一片都反应了大脑里不同部分地运作方式，所有的特质拼起来，决定了每个人是什么样的人。如果你了...

悲观者

瑞达利欧 每日原则 因为不同人的大脑构造不同，所以我们体验现实的方式千差万别，而任何人的单一体验本质上都是存在扭曲的。我们应该承认和认真对待这一点。所以，如果你想知道事实是什...

悲观者

每日原则 知道什么时候应当停止为自己的观点辩护，信任自己的决策程序 独立思考，努力为自己相信的观点辩护，都是很重要的，但总会有些时候，更明智的做法是停止为你的观点辩护，接受可...

悲观者

将头脑开放作为一种习惯 基本上，你养成什么样的习惯，就将有什么样的生活。如果你始终把愤怒感、挫败感作为提醒自己的迹象，从而冷静，慢下来，以深思熟虑的方式看待眼前的问题，逐渐地...

悲观者

假如你是一个头脑封闭的人，又在自己有盲点的领域形成了一种观点，结果可能是致命的。所以，花点时间记录一下，你经常在哪些方面因为看不到别人看到的东西而做出糟糕的决策。可以请其他人...

悲观者

@昱晴 很多已经区域互通了，全国统一只是时间问题

出差

今天一早出发去上海，去郑州东坐高铁时就发现出行的人比以往少了很多，去年三月份出去时也没有这么冷清，疫情的影响还在，大家也是非必要不出行。这两年疫情的影响让很多事情变得糟糕，与...

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悲观者

大多数人并不仔细观察现实，通过客观审视证据来得出结论。他们基于潜意识中想要的东西做决定，然后筛选证据，使之符合自己的这些欲望。这种潜意识过程的发生是可以被你自己发现并阻止的，...

悲观者

今天是中国传统的情人节，节日氛围还是很强的，下去去商场吃饭时就觉得异常热闹，吃火锅出来的时候依然有很多人在排队。疫情以来，消费一直都很低迷，各个商家也是卯足劲做活动，争取在各...