你好佳豫有约

让自己先闭上眼睛，默想自己的祖先都出现在心灵的视野中 用心灵跟他们说: 敬爱的祖先，你们都是我的祖先。 通过你们，我才能得到生命，来到这个世界。 缺了任何一个，我都不能出现，...

爱与手作

今天的天空，层次分明，有蓝天，有白云，有乌云，一层叠加一层，就像我此刻的心情，也是层次分明，我最好的朋友离开了北京，我因工作而没能去送她，其实是我没有勇气去送她，我怕自己在他...

爱与手作

目标总是有，只是很多时候都被各种旁枝末节给遮挡了内心，东一榔头西一杠子的忘记了要去哪里，是的，人就是这样，需要不停的校正目标，校正航向，回到正途中，相信自己，我是可以做到的！...

爱与手作

我在历劫吗？ 经历的事情太多了，生病，恐惧，亲人离开，爱人消失，老天太厚爱我了，让我连续经历这种磨难，其实不知道该如何表达自己这半年多来的经历，有些许的无奈，也有一些不好回忆...

大卫飞思

时时觉察自己的内在 不加评判地接受自己 观察自己的优势 可有利用和发挥 观察自己的软弱 可有照顾和引导 觉知自心的平静力量 智慧和善良 好奇与上进 浪漫与温馨 幽默与坚定 忍...