轨迹M7

现在的想法是快速写完100个字，然后早点睡觉，中午没有休息，实在是太困了，太困了，说实话，刚才看了接近2小时的脱口秀，还真的是感觉有点错失时间了，没有认真的去把握，去认真好好...

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在想着如何更好的去落实每天的生活，每天的工作，应该如何做好这件事情，也是自己在想的！ 今天突然灵感蹦发，可以早点休息，然后我们可以早点起来，这样早起就不会困了，可以更多的精力...

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昨晚没有写，日记，今天中午，趁着现在，把这个100字完成。中午休息好。有个问题，晚上去了游泳，那么就学不会看书，写号，怎么办？这个问题都很难，怎么来解决。 我在想着，这个问题...

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纠结这个，那个，直接要下定决心就是去干，今天上午听到这句对话，可能真的太基础了，发出灵魂的拷问，说明一个问题就是，它可能会让这个行业需要更多的培训。只有更多培训的技能出来，才...

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爬山，感悟最深的是什么？ 好久没有爬山，此次爬山，心情不错，主要是有这么多的好朋友在一起，可以收货到很多的美好，大家开心。欢乐的一起奔跑，还有一点就是自己喝酒，酒量还是有待提...

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前晚上是因为出去吃饭，回来后就被忘记写了，原因是因为自己的懒惰行为，这个是第一点，当然说好了，说开了就好，我们好好的过好各自的日子即可，接下来要好好努力，去一步步实现自己的愿...

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今晚运动完10公里，拉伸30分钟，回来一称100.3斤，慢慢达到目标，现在感觉腿也是慢慢的在变细，看来是好有效果的的运动，只要方法是对的，之前就一直跑步，方法都是错的，真的说...

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有时候我会很心塞，但得告诉自己在这1111天之中，自己好好的努力，无论你面对如何的艰难困苦甚至是辱骂，还是一些从未有过的压力，告诉自己，一定要扛下去，一切都会变好，一切都会好...

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今天进步是自己在直播间分享了有40分钟，还是挺好的，自我感觉是进步了，当然谢谢社群给的机会，让自己又蜕变了一点点，这种感觉真的美妙，也相信，明天一点点去做，也会越来越美好的！...

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今天的使命宣言，也要让自己在生活中记住这句话，遇到困难就好好的去解决问题，不要去逃避，因为逃避自己，问题还是在那里，今天定下的使命宣言就是这样。 勇敢牛牛 不怕困难，努力加油...

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专注把事情做好，今天在思考我的日更内容应该如何来，从哪里来？就真人出镜好了。一方面可以更好的锻炼自己的讲演能力，同时能更好的把知识吸收到位，没事，慢慢来，也一定会越来越好的！...

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还记得以前的造句，小的时候，在学校，经常就有这个主题，你来造一个句子，用如果---就--- 现在，我将把这个如果的案例，用在日常的生活工作当中，如果我想看电影时，我就把手机先...

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今天最有启发的一件事，是我很自责，看了那么多书，今天遇到的一些事，自己却反而无动于衷，反而不知所措，不知道用什么方式方法来解决！ 内心自责了一下，以后遇到了要调动自己所学，去...

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看了一天2小时的抖音，说实话内心是有点觉得浪费时间，也确实是浪费时间，你用这2小时来做点事，其实都已经很多事完成了，拿来运动运动总是可以，拿来看看书，拿来学习学习，这都是完全...

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不知道是因为长大的缘故，还是说不在年轻，觉得有些事也要去做了，希望说自己能在这个城市稳定下来 为什么呢？ 可能是自己缺乏安全感，如果能稳定下来，那么也是一种对自己的交代 会很...

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所以，再晚也要点点的把它写完，今天新的感悟的，做事犹豫，现在都2天了，该做的事还是没有着手去做，是太没勇气，还是说自己犹豫 你居然知道问题的严重性，可是你却并不会去做好这件事...

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大家好，我是轨迹，今天乃至前段时间，一直都犹豫犹豫，该不该去做，如果决定了，下定决心了，就不要放弃了，就直接去做好了，直接去干，希望说我们做到！ 可能真的就会有可能改变，那究...

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还真是，好久没有写过，我说点突发感受，居然把10年的目标，设定好了，阅读每天60分钟，你尽可以多看不同的书籍，这个没关系，因为你有10年的的时间，一直去做，一直就会好起来的 ...

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早上10公里完成，下午还继续游泳学习2小时，在最后一圈当中，首次体验到抽筋的感受，小腿肚是那么的痛，以前是从来没有过，到运动量也还行，曾经走路徒步也有10小时，都不会有事，这...

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有时候，简单的一些事，我都会缺乏勇气去做，前天晚上吃饭，到一家酸菜鱼店，在扫码点餐时，由于价格的差异，去询问店员，我却没有大声去喊(店员离得远)，那时我知道，是自己缺乏勇气，...