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    重塑工作和生活——从改变开始

    人们经常会有后悔,有负疚感。比如20多岁的时候我们会想,要是我从小开始学习舞蹈,现在我也会是一位一流的舞者。60多岁的时候可能会想,如果回到30岁我可能会重新选择一些事情。我...

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    理解情绪,理解自己

    每个人都会有生气,发怒的时候,那请你回想一下自己最近几次,生气发怒的情景。也许是你在准备晚饭,老公靠在沙发上打游戏,这时1岁多的孩子哭了,老公非但没有去哄,还喊你去哄...

  • 2020-10-13 - 草稿

    每个人都会有生气,发怒的时候,那请你回想一下自己最近几次,生气发怒的情景。也许是你在准备晚饭,老公靠在沙发上打游戏,这时1岁多的孩子哭了,老公非但没有去哄,还喊你去哄孩子;也...

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    输出善意,传递尊重

    你是否听过这样的话?东北人就是能喝酒,双鱼座就是多愁善感,我领导就是更年期,我老公就是控制狂等等。 前几天参加一个聚会,当提到我老家是哈尔滨的时候,对面的男士说:“东北的都能...

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    对于批评,其实你可以爱上它

    上周末,吃好晚饭之后,队友去书房忙他的事情,然后我带着孩子趴在卧室的床上给读童谣。大概过了有20分钟,队友从书房出来,推门进卧室,说:“我问你一个问题,你给他读书,是为了完成...

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    人人都可以成功,你信吗?

    不知道你是否有过这样的经历? 去淘宝买东西,除了看价格,还会关注店铺里有多少人付款?有多少人评价?好评率多少?比较一圈下来,会选择付款人数多的,评价多的,好评率好的那家店购买...

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    人人都可以成功,你信吗?

    不知道你是否有过这样的经历? 去淘宝买东西,除了看价格,还会关注店铺里有多少人付款?有多少人评价?好评率多少?比较一圈下来,会选择付款人数多的,评价多的,好评率好的那家店购买...

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    人人都可以如天才般成功

    我之前在一个IT部门工作,一天,部门里来了有一位刚毕业的IT男,对着30多岁的女上司表决心说:“我一定会趁年轻好好工作的,因为干我们这一行的,过了30岁以后脑子就不够用了!…...

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    你认为的并不是你认为的

    最近看老公越来越不顺眼,举个例子,前天晚上,我和他说地板脏了,我们要拖地了,否则1岁的儿子每天在地上爬而且还吃手太脏了,但他边打游戏边和我说给我“明天再弄吧,明天再打扫吧……...