你相信：每一个人都是ok的嘛？ 你相信：每一个人都具有需要的一切资源吗？ 你相信：每个人都会在当下做出最好选择吗？ 你相信：每个行为背后，都有正向意图吗？ 你又是否相信：改变...
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逃出亲子情绪漩涡 ———一个工具，激活自我 -
ABCBA法则的运用实例
今天早上七点，接到豆哥班主任的电话。 老师的语气很不好，能感受到她很生气！投诉豆哥这周表现不好，没穿校服，没带英文书…并且对她的管理，态度也很不好。 我有点懵！这是我的豆哥吗...
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赢得信心，拓展可能--第一课实践你可能想象不到，在写这篇文章之前，我曾一度有多焦躁。 这个月，我参加了两个线上课程。本想着抓抓紧，就能狠狠推自己进步一把。未曾想，单位工作也被抓的特别紧。同时，我还要为春节期...
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