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  • 家庭教育九句话

    家庭教育九句话: 1. 内心有爱是天堂,内心无爱是地狱 。 2. 只要孩子没接受到,再正确的话都是废话。 3. 父母最大的错误在于:总是用自己认为对的方式去对待孩子,还认为是...

  • 真正内心强大的人,允许一切发生

    一个人能接受的事情越多,越是自由。人这一生,世事无常,得失难料。当意外与挫折来临之时,我们往往会本能地选择抗拒,不愿接受。我们常以为,让自己痛苦的是事情本身,其实真正制造痛苦...

  • 如何使用“追蛇效应”治愈内心痛苦的思维?

    ❓什么是"追蛇效应":如果哪天不幸被毒蛇咬了一口,我们首先要做得是紧急包扎,阻止毒液扩散,再叫救护车,而不是举着大树枝去追蛇,一定要追到蛇打死复仇,结果耽误治疗,自己中毒而亡...

  • 《让孩子幸福感爆棚的9个仪式感》

    ✨1、每天一个拥抱 每天一个拥抱,无论开心还是不开心,都给孩子一个拥抱,让他知道“有人还爱着他”。 ✨2、拍照纪念 照片可以帮孩子保留了成长中那些幸福的时光,让儿子感受到“父...

  • 妈妈要如何摆脱内耗,用好情绪引领孩子成长呢?

    《人民日报》给出了9个建议。值得学习。 1、别太在意他人的看法 心理学上的“焦点效应”告诉我们,太在乎外界评价,会让你陷入抑郁。其实每个孩子都有自己的花期和节奏,没必要把别人...

  • 幸运是靠自己攒出来的

    幸运不过是做对了这4件事: 1 学会与自己相处 独处,是一种能力;让独处时的自己淡然安定,是一种本事。在一个人的世界里,把自己安顿好,与自己的内心对话,感受那份自在轻盈,可以...

  • 人最好的活法:物质低配,家庭高配,精神顶配

    1、物质低配 海明威说,在一个奢华浪费的年代,人类真正需要的东西是非常微少的。在物欲横流的时代,很多人看似支配物质,实则是被物质支配。心理学家施瓦茨提出过概念,叫“选择悖论”...

  • 越亲密,越需要情绪价值

    网上曾流传过一个公式:情绪价值=情绪收益(积极的情绪体验)- 情绪成本(消极的情绪体验) 一段关系的好坏,很大程度上取决于你们两个人能给对方带来多少情绪差值。 即:需要满足“...

  • 提升行动力,是成事的关键

    “办一件事,假设只有40%的把握,如果停在那里不动,就会慢慢变成20%的把握,最后变成零。但积极争取,可以将其变成60%、70%,最后将事情办成。” 如果你想做一件事情,不必...

  • 调整态度很关键

    史蒂芬·柯维在《高效能家庭的习惯》中写道: 我们习惯于对家人大喊大叫、指责而不去理解,命令而不去沟通,学不会道谢,也不懂得道歉,我们都觉得自己已经为家庭生活付出了...

  • 中国式家庭不好好说话的8种句型

    有人总结了一份“中国式家庭不好好说话”的8种常用句型:͏  1.指示型:“你应该……” 2.指责型:“你还会干什么!” 3.贴标签型:“你为什么老是这样?” 4.不耐烦、冷漠...

  • 如何培养孩子,让孩子健康快乐成长

    ✨首先,父母需要提供高质量的亲子陪伴。 我们要放下家长的角色,以孩子的伙伴身份全身心地投入互动和陪伴。对于多子家庭,定期为每个孩子创造独有的专属亲子时光,让他们感受到父母对他...

  • 把你的心态照顾好,就是在赚钱

    1、对待工作的心态:稳❤ 不焦虑、不抱怨、不放弃,用一颗“稳”的心态应对变化。哈佛研究学院曾做过一项研究:说一个人在工作中的成就,15%由智力和经验决定,剩下的85%由心态决...

  • 父母以身作则,就是最好的家庭教育

    父母是孩子的第一责任人 俗话说:“教书的是老师,但育人的一定是父母!” 老师教的是知识,但做人的德行、学习的习惯,更多还是靠父母的教导。 前教育部长陈宝生说过:“家庭教育不到...

  • 我被看见,我有价值,我很重要

    我们平常有没有遇到过这样的场景:自己跟孩子大声地咆哮,咆哮完了以后,冷静下来,又觉得自己刚才非常失态,觉得自己真不应该这样做。请问为什么我们会有两种截然不同的感受呢?那个咆哮...

  • 活水般的生活

    作家火养在回顾半生时,如此感慨: “活水般的生活,是你在日积月累地改变,不断走向更好。死水般的生活呢,是那个一成不变、甚至越变越差的你。” 一个人如果学不会向上成长,那么她的...

  • 不用爱的名义控制孩子

    孩子将借助一种无条件的爱,专注地把自己生命的发展聚焦在“我来约束我的行为”上,他知道自己的界限在哪里,他自律,能够带着爱和周围的人和环境联结。很多家庭的亲子关系。之所以出现各...

  • 2023-08-26

    12岁前,父母的格局决定孩子的价值观 一个好的老师,或许能够影响孩子三年五年,但是家长的影响力却是一辈子。 作为孩子起点的家庭,直接决定了其成年后会成为怎样的人。 原生家庭的...

  • 关爱和管教

    教育孩子不仅要有温度,更要有尺度。 经典绘本《我永远爱你》中有这样的对话: 儿子:“如果我把枕头弄得羽毛满天飞,你还爱我吗?” 妈妈:“我永远爱你,不过,你们得把羽毛收拾起来...

  • 爱是最好的挫折教育

    很多家长都担心自己的孩子承受不住生活中的各种挫折,为了培养孩子的抗挫能力,有些妈妈还不惜人为制造挫折给孩子去经历,导致亲子矛盾增加,最终得不偿失,什么样的挫折教育是能帮助孩子...