1、就算忙成狗,每天也要坚持健身。 2、不要熬夜玩手机。 3、不要停止学习与思考。 4、养成每周每月每年复盘,修正缺点。 5、学一门兴趣爱好。 6、聚沙成塔,存钱。 7、掌握...
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1、就算忙成狗,每天也要坚持健身。 2、不要熬夜玩手机。 3、不要停止学习与思考。 4、养成每周每月每年复盘,修正缺点。 5、学一门兴趣爱好。 6、聚沙成塔,存钱。 7、掌握...
现在流行一种关于写作打卡训练营:在规定的时间内(比如一天、一周、一月)写出规定的字数1000到8000字的文章,文章的主题、体裁、风格、内容及写作场合随意,只要在规定的时间内...
美国心理学家威廉·詹姆士说: “播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。” 人是靠习惯生活的。 有研究表明: 21天以上的重复会形...
我又从陌生的环境退回到熟悉的环境之中,立马就恢复了自己的平静。坐享使我注意力集中,了解身体和大脑的变化;打卡使我理解持续和复利的重要性;阅读使我温故经典,保持开放的系统。 在...
1、在逆境中,智者知难而进,愚者消沉不前。与其相信依靠别人,不如相信依靠自己,那些看似到不了的未来,都会成为我们经历过的云淡风轻! 2、打败你的不是对手,颠覆你的不是同行,甩...
1、人生要用简单的心境,对待复杂的人生,最无情的不是人,是时间;最珍贵的不是金钱,是情感;最可怕的不是失恋,是心身不全;最舒适的不是酒店,是家里;最难听的不是脏话,是无言;最...
我还记得自己刚开始看书学习课程的时候,根本就不知道该如何去学习。只是胡乱的去看,胡乱的去学习。或者是自己学习的东西很容易忘记,所以刚开始那段时间学习了很久,没有很大的改变。 ...
喜欢读书的朋友,或许都有自己理想的读书场所。想想看,你的是在哪儿呢? 是在自己的家里吗?家里是好地方。首先是安静,没人打扰,思绪和情感都很容易飘移进书里,与作者的灵魂共舞。读...