Dear Jane: 经过昨天一天的休息修整，我活过来了。 昨天晚上跟咨询师吐槽完了最近的疯狂忙碌，接受了她工作上建议：1）跟我的督导说明自己希望能够有多一周的时间适应实习，...
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0207|写作的意义 -
20200118暴吐
我有能力掌管 我放过自己。 我渴望 渴望开心但是我也忍受不开心 出门去买了蔬菜汁和黄油 给自己做了Pie Crust 给自己做了Chocolate Cookie 没加糖 因为...
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0108| 一首小诗
剪头发坐错了站 我走着跳着跑着 看到了亚马逊无人收银店 看到了一个对公众开放的，里面种满很高绿植的大厦 看到一个European Cafe好想去吃Brunch呀 看到一个灵性...
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0107| 戏剧治疗&碎碎念
早上好，现在是9：56分，我起床吃了个苹果，喝了咖啡，然后坐到电脑前打字。看到标准化的生活，再看看网上到处都是减肥不瘦就死的文章，我的身体有了很强的反应。虽然逻辑层面我知道我...
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0106|梦想和日常我是个在努力摆脱完美主义的人，很多年（大概是5年前）前我的心理咨询师就说了，要么就是降低期待，要么就是继续努力达到自己的期待。那个时候我是根本不能接受的，不甘心自己就默默无闻...
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0105|纽约，猫，我
我昨晚终于点开了同学推荐的《流金岁月》，然后看的停不下来，刷到第11集，到1：11分才意犹未尽的入睡。 是什么时候开始我们的国剧变得这么优秀了？还记得小学初中追日本动漫看台剧...
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0104|关于取悦者
我们戏剧治疗有一个门派叫做角色理论Role Theory,说的是每个人身上都有一个角色库，里面有很多的角色，因为不同环境自身性格各种原因会显现发展出不同的角色。我们常常会用一...
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0102|2020的关键词
我的2020年开始于飞行。现在想想真的是好幸运能够在19年第圣诞节回了国，见了爸妈续了签证，然后有一种仪式感的形式，我1月1日从上海转机香港然后飞回纽约。上海还没开始禁严，香...
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0101| Death to 2020
我今天和朋友一起看了看了Netflix的《Death to 2020》Mockmentary（中文可以翻译成嘲讽纪录片？） 虽然看着Samual Jackson (神盾局特工...
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当我看到你的“I have a sudden urge to write.”的时候，一瞬间以为是我的文字！if that's offensive, I apologize. Sometimes we are drawn to write simply because we want to get heard... the part of true self wants a deep connection... Glad I found your voices here!
Why do I want to write?
I have a sudden urge to write. I don’t know what I’m going to write and why I want to w...
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Digitizing my soul
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1231| 跟你分享一个写作题目来告别今年
跟你分享一个告别2020的写作题目，在个人成长与和解的路上继续向前。 今天就是2020年最后一天，可能你会许下新的一年信念和愿景，可能你会和家人朋友庆祝，可能你因为疫情独自一...
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1230|Relapse反弹我闭上眼睛，走向Chariot.我又失败了，又反弹，又难过了，忍不住责怪自己，自己好失败 他沉默不语，看着我， “好吧，我知道，我希望你能够来拯救我，能告诉我我一切都是可以的...
