@夏吟晨 孩子不喜欢唠叨，说一个点不要超过3次，可以写便利贴
通过有意义的对话，协助孩子锻炼大脑同孩子对话非常有技巧，小时候刚会说话，说得最多的就是模仿大人的话。 如果只是命令，比如“快把饭吃了”，对于锻炼孩子的大脑，意义并不大。 什么是有意义的对话？需要和孩子之间有来...
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@初几开门 谢谢赋能🌹
父母是孩子最好的数学启蒙老师
有的家长，会选择让孩子通过兴趣班学习数学，如果孩子年龄比较小，建议父母在家引导做启蒙。 家庭的温暖氛围会让孩子感到舒适，孩子太小前额叶发育不成熟，不能适应课堂氛围，浸泡式的教...
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@程沄曦 一切往好的方面想，心诚事享
人生就是体验、学习与创造
人生有三问：我是谁？从哪里来？要到哪里去？ 高维传达给我们的讯息就是：体验、体验、体验、学习、学习、学习、创造、创造、创造。 以上的内容，来自我今天阅读到的一个故事。讲的是人...
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@哆啦A梦的magic 环境也是在炼心
别让“4个小偷”阻碍你高效做事
如果你对工作保有觉察，一定会发现自己有高效和低效的情况。这时，假如你仔细分析，就会找到高效与降低效率的因子。 在此分享降低效率的“4个小偷” 1. 不会说“不” 不会拒绝代表...
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@冰冰_1ffd 试试和家人或周围人协商
自己忙不过来吗？找人帮忙就好
女性在结婚生子之后，如果工作和家庭都要兼顾，特别是有了孩子的情况下，对女性是极大的考验。 如果家里有老人帮忙，比如接送孩子或者负责家里的日常三餐，真的是特别感恩与幸运的一件事...
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我的2022年中复盘，主要在这3点年中了。 时间过去一半，你对自己上半年的规划和完成情况满意吗？ 7月1日，Peter老师做了一场高价值的年中复盘直播，并带领我们一起做年中复盘。 今年年初，围绕Peter老师...
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终身成长，需要像专家一样思考科学研究发现，学生大体分为两类，以成绩为目标，或者以学习为目标。 对于前者来说，努力是为了证明自己的能力；对于第二种学生来说，努力是为了学到新知识或技能。 追求成绩的学生，会...
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构建知识结构，试试搭积木的方法如果你能够构建知识结构，就可以更好地学习新资料。 水平较高的结构构建者，可以摒弃无关或相抵触的信息，排除过多概念干扰，总结出一套可行的模型，为进一步学习打下基础。 结构构建理...
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选择适合你的风格，高效学习我上瑜伽课的时候，老师曾经分享过三类学生，分别是：视觉型、听觉型和体感型。 视觉型指的是学生看到老师做动作，就可以立马跟着做到位；听觉型指的是听到老师的口令，就能立马做出对应...
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打造适合自己的心智模型丹尼尔·卡尔曼的《思考，快与慢》一书中描述了人的两套分析机制，它们是我们观察世界的方法。 他提到的“机制一”（自动机制）是无意识的、直觉式的，而且是瞬发式的。 “机制二”（受...
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让你的知识产生“滚雪球”效应学习总是建立在已知的基础上，我们通过与已知建立联系，来增强记忆。 虽然政府发布了“双减”政策，但是学校里的一些小测验，也在帮助孩子们快速让知识产生“滚雪球”效应。 比如小家伙...
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欲求先知，先忘旧事有时候，旧的知识会阻碍你前进，所以我们必须时常做到清理和归零。 在英格兰旅行时，我们不能够像中国一样靠右行驶，而是需要忘记自己原先的认知，用新建立起来的线索（靠左行驶）来取代...
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掌握正确步骤，学习可以更轻松学习好，不光是由天赋或智商来决定，更重要的是正确的学习方法与步骤。 我们学习理论知识，大脑会动用人体的感官和感知，就相当于我们的眼耳鼻舌身意参与记忆。 把它们转化成有意义的心...
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用好大脑，你可以高效学以致用有时候，你很想快速把学到的知识践行出来，但却苦于不知道高效的方法，今天就分享一个小妙招。 比如说你是一位外科手术医生，除了积累好深厚的理论知识，在真实做手术之前会有一些模拟，...
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学会穿插，让你的刻意练习更高效学生时代做习题的时候，通常都会有一个错题本，将一直以来某一科目的错题都聚集起来，方便随时回看。 经常去翻翻这些错题，直至错题越来越少，我们也就掌握得越来越多。但更有效的方法，...
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学习的本质是知识链和记忆结记得开始读小学的时候，对考试就不太喜欢，如果考得好就算了，要是考得不好，真的是想想都头大。 但是经过科学研究发现，每一次的小测验都有助于我们增加记忆。 科学家把学生分为两组，...
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你知道如何有效学习吗？我们从小到大读了那么多年书，学了那么多知识，可你真的有想过自己在有效学习吗？ 樊登老师在读书的时候，每学期结束时，书本比脸还干净，最多在老师布置作业的地方打勾，高中毕业基本上...
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想获得所有信息，试试局外人视角领导力专家沃伦·G. 本尼斯认为，最重要的领导才能就是成为一流的觉察者。 一流的觉察者我拥有好眼力，也非常专注，可以识别人才，发现别人错失的机会。 但是在做重大决策时，局外人...
