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    人体必需的40余种营养素 - 草稿

    根据《中国居民膳食指南2002年》发表。 目前已知,人体必需营养素有40余种(表1-5) 这些营养素均需从食物中获得.近年来研究证据表明,除了营养素之外,天然...

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    我一直都在

    文/桔彤 尽管,岁月已从尘世的期待中划过 可是,光阴再快也从未吝啬赏给我冰凉的痛楚 让记忆去心疼 在念念不忘等待中泛黄的旧情 奢望着寻一份悠然,抚平灵魂的伤痕 初恋的命运早在...

  • 亚瑟·亚伦(Arthur Aron)36个问题集

    【Aron问题集】 1. 如果你可以选择世界上任何一个人共进晚餐,你会选择谁? 2. 你想成名吗?以什么方式? 3. 在打电话之前,你是否会预演你要说的话?为什么? 4. 对...

  • 关于摩根的书单和时间线

    一一(摘录李翔老师) 关于摩根的时间线 约翰·皮尔庞特·摩根(John Pierpont Morgan Sr.,1837年4月17日——1913年3月31日),美国银行家。 ...

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    再低微的骨头里,也有江河。

    再低微的骨头里,也有江河。 今天无意中,听这本"听书"。感动于作者是矿工,也是作家,诗人。 这句话,能提醒我不要低看他人,高看自己。

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    你孩子的独特性是珍宝,值得被爱

    读赵昂老师的《培养有梦想的孩子》 做父母的都有这样的经历,我们虽然口头上希望我们的孩子与众不同,又明知每个孩子都独一无二,但我们内心很难接纳自己的孩子跟别人不一样,跟自己不一...

  • 包饺子的回忆

    ——看海的周末杂记 爱吃饺子,基本上可以暴露一个的地域和年龄。北方有一点岁月的人多数爱吃饺子。我和老公都爱吃饺子。每逢周末,俩人都在家就会包点饺子。今天包的苜蓿肉馅儿儿的饺子...

  • 《如何说孩子才肯学》记下有趣的小妙招

    假设有一天你下班回到家,看到家里一片狼藉:孩子们正在厨房里吃点心,桌子上到处都是书、香蕉皮和点心渣。 这个时候你可能觉得自己头都要炸了,很想发火。但你一定...