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    与情绪共舞

    情绪人人都有,每个人每天都会经历不同的情绪。在梁宁的产品思维30讲里,最初也是从情绪开始讲起,可见其重要性,我们都要与情绪共舞,能不能跳出一支和谐的舞蹈关键看是如何与情绪相处...

  • 我们为什么喜欢讲道理?

    我们喜欢讲道理,和朋友相处,和同事相处,和家人相处,特别和孩子的相处中,都会传递自己的价值观。 人与人之间的关系,有效用比有道理更有作用,说道理往往是把焦点放在过去的事上;做...

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    如何用心理学应对自己不喜欢的人

    我们生活在不完美的现实世界,总有一些人轻率、急躁,诋毁我们的人格,质疑我们的动机,让人愤怒、抓狂。 对于他们,你是否应该公平对待?又是否应该学会喜欢遇到的每一个人? ...

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    健康是自由和幸福

    早起492天以来,第一次碰到因为感冒导致5点起床。因为坚持早起和运动,一直以来非常自豪自己身体轻松健康的身体状态。我已经一年多没有感冒过,这次的感冒也是一种别样体验,让我无限...