合十瑜伽幸运小张

因为前几天看见一段话，挺触动我的，说的是理发行业的收费问题！一位老师说，一位发型师从洗头开始，两年的学徒工，再到后来的技师几年 ，再到发型师几年，再到后来的设计师，如果...

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今年的国庆和以往的国庆都不太一样，可能差不不太多，我说的是我的感受很不一样，可能是因为我有了孩子吧，如果孩子长大了问我，爸爸国庆节是什么节日呀！有什么特殊的意义吗？我该怎么...

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自从当了爸爸，每次孩子的生病都让人那么揪心，其实我算是心比较大的，因为学了瑜伽，觉得孩子很多的一些生病，都是小问题都是正常的！ 但这次孩子感冒一个多月没有好，让我有些着急...

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一说到呼吸，大多数人都会认为，呼吸有什么难的，不就是吸气呼气嘛！其实越是练习瑜伽久了，越是觉得呼吸的重要性，呼吸的我们的练习息息相关，甚至我觉得身体的很多问题都是由于呼吸不对...

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很无奈，今天我们开会说了一下卖掉瑜伽馆的事，一个很好的行业，在我们的手里亏了整整三年，从15 年7月开始，我们经营我们的瑜伽馆，三年走了，一路跌跌撞撞，一路学习，有的人问我...

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今天作为一名瑜伽老师的我，在这里说这个话题，不是要说瑜伽和健身哪一个更好！其实我只是想说一下我对两者的理解！希望能对想要锻炼身体的人有一些小小的作用！ 因为我的瑜伽馆很多...

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今天再次提到了私教，随着练习的深入，随着自己从受伤，瓶颈 ，突破更加的精进，在瑜伽圈见过了太多的伤害，见过了太多的放弃！ 首先我认为在练习瑜伽之前，老师一定要有一个...

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@感时花溅泪_bf6e 我妈妈选择原谅他

【第三十二篇.小张】新鲜事，老爸谈恋爱了

前几天 家里发生了一件 闹翻天的事，就是我爸爸谈恋爱了，整天我妈妈就怀孕我老爸，每天回来很晚，回来就玩手机，对家里的事不闻不问的！其实任何人都怀疑我老爸，但我从头到尾都相...

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前几天 家里发生了一件 闹翻天的事，就是我爸爸谈恋爱了，整天我妈妈就怀孕我老爸，每天回来很晚，回来就玩手机，对家里的事不闻不问的！其实任何人都怀疑我老爸，但我从头到尾都相...

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今天是第三次在文章里说到饮食，一段时间的观察，我发现瑜伽人越活越清澈了，越活越干净了，这种干净不单是身体的干净，还是内心的清澈！ 首先我发现吃得过多，越油腻 的人，身体也...

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其实任何的选择都是两面性的，瑜伽老师也是一样，同样一个老师，有人喜欢，有人不喜欢，你在选择老师的同时，其实老师也在选择你！ 这是自己的有感而发，可能是在瑜伽馆工作的原...

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就在上个月，我从学员哪里听说，我之前的一位学员的女儿在高考之后自杀了，听到这个消息，我全身都麻了，因为我和这位学员有些熟悉，也在朋友圈见过她女儿的照片，都么美好 年纪 ，...

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最近一部很火的电影在朋友圈传得沸沸扬扬，那就是我不是药神， 作为一个健康工作者，这个一下子就吸引了我，因为我觉得中国说药品这类的电影确实不多！ 抱着试试看的态度我...