240 发简信
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  • 美团骑手的一天

    早上6点20分,闹钟已经开始叫了,随手一按10分钟后再响,就这样到6点40分。终于起床了,上厕所、刷牙、洗脸。有时还要给儿子轮流使用卫生间。 7点5分,上班时间已经超过了5分...

  • 拜太岁

    有一段时间没看简书,再次打开是入住三年的提醒。 又过了一岁,人好像越是年长就越喜欢回忆年小时的事。 今年是本命年,来到这个城市17年了,赶上一个成年小孩了。 岳母很早就在这儿...

  • 战友好,孩子感恩遇到优秀的妈妈,羡慕。学习了,先找寻自己的感受,再以此建立正向评价。谢谢

    当他人的评价令人“不爽”时......

    有关系存在的地方,往往都会有评价,对事、对人、对物,每个人或许都有不同的看法,加上情绪的左右,表达方式的差异,评价带来的影响不尽相同。尤其是对于缺少社会经验,更渴望获得认同的...

  • 关于逃避的一点觉察

    最近经常痴迷于简单重复的工作,有为了证明自己的虚荣,也有逃避做一种创新的懒惰。 简单重复不是说很容易做,而是说主要以时间为方向不断累积,只要时间够了,事情就可以完成。当然不排...

  • 关于安全感的新说法

    1.安全感不是一种生活中的静态平衡,而是一种动态平衡。 无论世事如何变化,自身境遇如何起伏,始终能让自己心安的,才是真正的安全感。追求的是心安,心安的时候就是正常应对、处理所...

  • 你好,战友。忙碌繁杂的生活,身边用充斥喧嚣。很难静下心来,看到战友的感恩日记,让记起生活中还有这么帮助过我的人,感谢感恩

    感恩日记

    1.感恩爸爸妈妈,最近她俩看起来挺恩爱的,很多次让我感觉内心很温暖。 2,感恩爸爸在我读初中时,发现我成绩下滑,已经在宁波待了四年,马上和妈妈商量好,决定回临海,让四年来都寄...

  • 随记2022-11-21

    1.很多时候容易沉浸在短暂的喜悦中,忘乎自我。沉浸在做事(容易事)的快感中,忘记自己的目标。 2.在处理更多的他人关系时,容易一直为对方考虑而忘记自我的感受。 3.在忘记了自...

  • 自责 2022-11-14

    今天对儿子和老婆发了很大的火,但并没有失控。 起因是儿子数学考试成绩没考好,把试卷揉烂,还不想订正。老婆在那帮儿子订正。老婆帮儿子改作业不止一次了,也曾多次劝说。 老婆是儿子...

  • 战友好,从你的文章中学到1.对孩子的爱是无条件,让孩子感受家长会一直支持帮助他们。2.让孩子融入到家庭事物中,提现其价值,提升孩子的观念。3.终身成长的心态,允许错误,用开放的心态接受事物。感谢战友感🙏

    爱的三根支柱

    孩子的学校最近组织了第5期蒲公英读书营,共读樊登的《陪孩子终生成长》。 我所在的一营一组一共11位伙伴,每天早晨6:00,准时在腾讯会议,打开摄像头,半个小时共读,半个小时分...

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    爱的三根支柱

    孩子的学校最近组织了第5期蒲公英读书营,共读樊登的《陪孩子终生成长》。 我所在的一营一组一共11位伙伴,每天早晨6:00,准时在腾讯会议,打开摄像头,半个小时共读,半个小时分...

  • 我的改变模型

    模型1.自我觉察2.绕过心里的‘大象’3.行动4.习惯 不进则退,生活中没有原地踏步。要一直追寻着前进脚步,合理安排休息时间。再次开始007之旅,再次自己改变。顺带整理出自己...

  • 坚持、迷信与坏情绪调节

    最近偷懒了很久,今天发现上苍给了一记‘友好’提醒。 1.坚持 之前坚持了很久的学习,中断了有两个月。这两个月过得太自由了,以至于有点混沌。想重新再来,总有很多种借口在脑海里飘...

  • 随笔1

    今日和朋友做了些投资,经常会出现一个错误的决定导致少收入xxW。看别人讲投资中抉择如何重要,不如切身体会的真实。出错多了人就会懵掉。如何调整自己就变得很重要了,这里需要调整的...

  • 战友好,战友的感觉,我也体会过。纸质书读过的痕迹重,与自己产生的关联大。也容易记得住。

    读书感悟‖终于明白为什么要选择纸质书

    最近在读书时突然明白为什么大家都推荐看纸质书。 事情是这样的,最近我在做时间管理的主题阅读,经常一本书我要反复翻个四五遍,那么电子书就不如纸质书那么容易找到...

  • 战友好,教无定法,贵在得法。用心的老师总能找到合适方法应对不同的学生。

    教育随笔11:要充分发挥期望心理效应的作用

    “权威性的预测”引发了教师对这些学生的较高期望,就是这些教师的较高期望在8个月中发挥了神奇的暗示作用。部分学生在接受了教师渗透在教育教学过程中的积极信息之后,会按照教师所刻划...

  • 教育随笔11:要充分发挥期望心理效应的作用

    “权威性的预测”引发了教师对这些学生的较高期望,就是这些教师的较高期望在8个月中发挥了神奇的暗示作用。部分学生在接受了教师渗透在教育教学过程中的积极信息之后,会按照教师所刻划...

  • 《阅读的方法》笔记1

    1.阅读的目的,让你愿意拿起书来开始读。很多事情都是这样,行动本身就是方法。 2.书籍的世界,其实并不是一座山,而是一张网。山,需要费力地攀爬,而网,允许我们愉快地从一个节点...

  • 战友好,小孩子的教育需要更多的耐心,我们要做的就是坚持陪伴,加油

    一年级的女儿

    女儿一年级,成绩班级从下往上数的,以前从来没有这么设想过,出生的时候,觉得你是这个世界最与众不同的,全宇宙都没你可爱,躺在洗澡盆里用脚踩水的样子,咯咯咯的笑声,过去...

  • 战友好,看到战友深厚的功底,女神节的一天,把不同身份人的感受娓娓道来。未来女性的强大肯定会被更多的看见,理解。加油

    女神节

    因为身为女性,这一天,与其他364天不太相同。 一、丈夫篇 丈夫每天下班都很晚,为了给我庆祝女神节,准备五点便打道回府吃饭,敲黑板、画重点,是吃饭,而...