静琪_3765

第一站桩 第二晒太阳

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生活没有如果 好好过日子 害怕失去 害怕是没有用的 面对当下 说的容易 做到，去做就对了 思考问题 解决问题 做，学，思 慢慢懂 韧带拉伸 停止内耗 呼吸 呼吸 呼吸 腹式呼...

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鼻吸 撑筋拔骨 呼——吸——停

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感恩我的选择 生活总是不停地选择 选择什么都要付出相应的代价 代价 选择自己喜欢的就好 做事 做人 选择大于努力 谁可曾想过呢 读书有益 还是多读读书 谈资从哪里来，从接触的...

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今天，我分享一下我的早餐 有蘑菇，生菜，鸡蛋，芝麻圆 还有火龙果，小番茄 芝麻圆煮好以后，把蘑菇放进去煮两分钟，再把生菜放进去马上拿出来。 不粘锅煮鸡蛋 小番茄洗好，放进玻璃...

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负责任，谨记！

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书写最坚定的日子开始了。书写100到2000字，无比挑战。是否坚持？我自己也不知道。只知道坚持，书写，坚持。目标2000字每日！不必太在意结果。书写就好。坚持不坚持看自己的心...

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气质实力 独一无二的自己 会说话赢天下 有趣的灵魂 千万别把自己的幸福寄托在别人身上 冷暖自知 如何提升自己 如何爱自己 谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢...

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菜鸟级反思 黑鸟APP打开，记录骑行日记 最好记得带上充电宝！哈哈！ 身体素质准备，爬坡心态，享受骑行。在骑行过程中，腿会麻，骑行20－30分钟左右，要下车拉伸，补给。边骑行...

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感谢伙伴们的一路相伴！精彩的人生才刚刚开始。20230409的雁楠公路骑行。 回忆一下。 过去的，只能在回忆里！

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体能训练，加油！

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有的人活着已经死了。 有的人死了还活着。 懂得这个道理，还有什么不能理解？！

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每天晨读晨讲未来非同凡响 今日晨读： 每个人每天都有二十四个小时 如果把大部分时间花在学习 精进业务能力和读书上 你就会变得越来越积极上进 当你把时间花在有意义的事上 你的人...

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【诚意问早】 枯井中的驴子 有一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后，这位农夫决定放弃他！...

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今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯养成： 周目标·完成进度 学习·信息·阅读 健康·饮食·锻炼...

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今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯养成： 周目标·完成进度 学习·信息·阅读 健康·饮食·锻炼...

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我的孩子很聪慧 我的孩子很健康 我的孩子很幸运 我的孩子很优秀 我爱我的孩子 我的孩子也爱我 我们是世界上最幸福的一家人

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今天是什么日子 起床：5:00 就寝：9:00 天气：下雨 心情：很好 纪念日：每一天快乐的生活 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 联系朋友 改进：多沟通，不瞎想 ...

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找到梦想，一个小小的想法，有小目标，制定详细的计划，那就行动吧！ 绕不开的修行！ 一个一个的来，那就来吧！我接受挑战！ 困难背后是礼物。果然没有说错。我收到人生中的一个又一个...

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今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯养成： 周目标·完成进度 学习·信息·阅读 健康·饮食·锻炼...