张海燕_5916

最近能明显感觉到自己状态不好，总是莫名其妙为未来而感到担忧，自己陷入到焦虑状态之中，总是否定自己，总是打压自己，真的感觉到有些痛苦！ 还好我学习了心理学，我有了比较强的觉察能...

张海燕_5916

金燕老师: 我决定用写信的方式来向您表达我的感谢！ 两年前，我约您帮我处理过我的哀伤，由于父亲的去世，我久久不能释怀，在父亲的祭日那一天，您帮我做了个案，在那次个案中我彻底穿...

爱儿乐乐

今天按照表姐夫的做法做了大骨炖酸菜，味道确实比之前做的还好吃。 给大表姐发了视频，表姐还表扬我了，表姐的外孙小二宝也跟着姥姥表扬我了。 今天的大骨炖酸菜第一次用了几样骨头来炖...

思念不断

吃完晚上，二堂嫂打电话给我，说一起去她的新家聚龙小镇逛逛，今天大堂哥一家也从福州回来，我们就一起去了。 聚龙小镇是二堂哥家的第三套房子了，聚龙小镇环节好，准备在这里养老的。 ...

公众演说教练郑哥

1.少说话。绝对不在别⼈⾯前炫耀⾃⼰拥有多少资产，读过多少书，认识多少⼈，懂得多少道理。炫耀的越多，别⼈觉得你越刺眼。 2.无论发生什么事情，先控制自己的情绪，再解决问题。不...

candy0717

我女儿每次哭闹，发脾气，我不会跟她立马说很多道理，因为一个人情绪不好的时候，说再多的话是听不进去的。 我只会跟她说，“你过来，妈妈抱抱你”，我拥抱了她之后，我明显感觉到她的情...