文：瑜之初心 前面几篇文章讲了评估、松解手法、呼吸训练，这几部分基本每一次进行颈椎理疗时都会应用到，不知道屏幕前的伽人们运用得怎么样了，不熟悉的伽人可以进一步回顾前面的文章~...
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颈椎理疗系列——胸椎（根基）活化（上）
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你的瑜伽练对了几分？--聊聊瑜伽之体式顺位文：瑜之初心 （一） 对于很多伽人来说，很难觉知自己瑜伽究竟练得对不对或者标不标准？ 练瑜伽大概分为三类人群： 第一类人是听了瑜伽传说中的各种神奇健身功效后果断入队的，希望能...
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一练瑜伽手脚就发麻，还能继续练吗？
文：瑜之初心 瑜伽的练习过程中身体无法避免的会出现一系列不同的反馈，有正面的，如身体发热、呼吸深长、身心放松；也有负面的如肌肉酸痛，头晕耳鸣，肌肉痉挛，肢体发麻。 今天我们就...
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什么样的征信才算好征信？有过贷款的朋友都知道征信报告对贷款有很大的影响，有时候贷款的前期工作都准备好了，突然发现征信有问题，结果贷款就黄了。 可见征信报告对贷款的作用还是很大的，贷款机构之所以会看重...
