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  • 坐月子

    坐个月子,才知道只有亲妈亲爸才会真正的心疼你。 月子中,妈来看我,带了很多东西,有吃的,有用的,有穿的。有宝宝的东西,但更多是我的东西。 她在的几天里,这不给我吃,那不给我做...

  • 一个人的午餐

    退休后,经常是一个人吃午餐。刚开始的时候,总是非常随便的吃一点,经常不烧饭,长此以往,一定会影响自己的肠胃功能和营养。所以后来也会经常煮一些煮饭,然后炒一点菜。 今天老公原本...

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    跑步真的很神奇

    昨晚老公回来了。他怕热,把空调温度开的很低。早上起床我嗓子疼的厉害,头晕晕的。心想完了要感冒了。 本来不想岀去跑步的。但烧好早饭看看时间还早,就换上装备,准备出去散步或快走一...

  • 年迈生病的老人,不易啊

    两个老人

    中午送单的时候,路遇两位老人。四十度的热浪之下,一位老爷子扶着干瘦的老伴,颤颤巍巍的从马路的一边挪向另一边。老太婆一只手勾在胸前,头耷拉着,歪在一侧,很明显她有偏瘫的疾病。 ...

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    两个老人

    中午送单的时候,路遇两位老人。四十度的热浪之下,一位老爷子扶着干瘦的老伴,颤颤巍巍的从马路的一边挪向另一边。老太婆一只手勾在胸前,头耷拉着,歪在一侧,很明显她有偏瘫的疾病。 ...

  • 生活不易,遇到任何事都得抗着

    碎碎念

    每天都是琐碎的忙碌着。 照顾老李的日子里,无非就是一日三餐按时吃,吃药,穿衣,锻炼,唠叨…… “你慢点!”“我来啦!”“别着急!”“一个人千万别下台阶!”“别老躺着!起来走走...

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    碎碎念

    每天都是琐碎的忙碌着。 照顾老李的日子里,无非就是一日三餐按时吃,吃药,穿衣,锻炼,唠叨…… “你慢点!”“我来啦!”“别着急!”“一个人千万别下台阶!”“别老躺着!起来走走...

  • 科里有个白富美【1】

    1 三年前,我们科分来了一个漂亮女孩--白芙玫。 当时,满办公室的人都在伏案工作,突然门口响起了拍巴掌声,接着响起了说话声:“哎,大家停一下,给你们介绍一个新同事!” 原来是...

  • 减肥期间,吃什么才比较好,合理搭配饮食,会吃才会瘦,减脂小知识

    减脂期间如何选择蔬菜️ 1选择新鲜的蔬菜。咸菜、脱水蔬菜等在加工过程中损失了部分维生素。 2各类蔬菜各有营养特点,注意多更换、多搭配,均衡营养。 3山药、芋头、甘薯淀粉含量高...

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    减脂早餐吃什么才能健康减脂瘦身呢

    今天的减脂早餐吃的超级开心❤️͏ 早餐の沙拉 泡一杯味膳食纤维 除了煮鸡蛋鸡胸费点时间外 其他基本就是摆摆就行了。 加了点藜麦 增加点饱腹感。 简单轻便 ✨️✨️✨️✨️✨️...

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    肥宅快乐水,biu瘦~变快乐

    作为一个SI宅,快乐最重要。除去上课,每天的生活就是吃吃睡睡,躲在被窝追剧,一日三餐靠外卖,零食就摆在床头伸手就能摸到。晚上熬熬夜,全然没发现身上的肉越来越多。 本来我的身材...

  • 为你点赞!😊

    我与简书

    不知不觉,来到简书已有700余天,到月底,就刚好满两年了。看看我在简书做了些什么: 一、累计发表2.8万字,其中有个人随笔、现代诗,也有短句摘抄。自建的连载作品《潇湘的随笔和...

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    茶叶蛋引发的

    今天是周末,早上起来打扫卫生。收拾橱柜里的东西时,在橱柜里发现有一罐茶叶,已经存放很久了。因为怕过期,就想拿来煮茶叶蛋,还好,冰箱里还有四个鸡蛋。 锅里放好水,点着燃气,把洗...

  • 活出自己的状态,为你点赞👍

    我的家

    我的家在通州比较繁华的地段——芙蓉东路。每月要拿出收入的一半来供楼。青春渐逝,潜意识里已开始感觉房子比男人重要得多。 一进客厅,有一个晚餐后可以和朋友对坐对酌的小...

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    我的家

    我的家在通州比较繁华的地段——芙蓉东路。每月要拿出收入的一半来供楼。青春渐逝,潜意识里已开始感觉房子比男人重要得多。 一进客厅,有一个晚餐后可以和朋友对坐对酌的小...

  • 生活不易,孩子大点就好了

    我生气的样子面目狰狞

    今日我生气了,很气。我知道自己不够大度,但我就想生气。生气舒服! 事后想想,这气是有征兆的。 连续累了几天,终于可以不用管别人娃的学习,也可以不用管自己娃的作业,终于可以搂着...

  • 我生气的样子面目狰狞

    今日我生气了,很气。我知道自己不够大度,但我就想生气。生气舒服! 事后想想,这气是有征兆的。 连续累了几天,终于可以不用管别人娃的学习,也可以不用管自己娃的作业,终于可以搂着...

  • 活出精彩,忘记不愉快,开心快乐!

    生活如此的美好

    19年7月,我顺利的从清华大学毕业,拿到学士学位。 离开了清华,离开了"水木清华",离开了北京,离开了这个曾经开心,又曾经伤心的地方。我去了广州,一个没有人认识我...

个人介绍
已经步入退休行列的我,热爱生活、喜欢阅读。读书让人学会思考,让人能够沉静下来,享受一种灵魂深处的愉悦!