七坛米

成人要掌握一个十分重要的规律:克制自己去纠正别人的欲望。 1、要想成功，你必须自己制造机会，绝不能愚蠢地坐在路边，等待有人经过，邀请你同往财富与幸福之路 2、激情这是鼓满船帆...

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3项指标异常，几十年后心血管病风险倍增 第1，看血脂指标 先看低密度脂蛋白胆固醇，它是坏胆固醇，也是血脂中最重要的指标，正常人要低于3.4，否则会明显增加心血管疾病的风险，如...

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3项指标异常，几十年后心血管病风险倍增 第1，看血脂指标 先看低密度脂蛋白胆固醇，它是坏胆固醇，也是血脂中最重要的指标，正常人要低于3.4，否则会明显增加心血管疾病的风险，如...

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心理学上，有一个词叫：幸福者退让原则。 什么是“幸福者退让”原则？指的是你遇到刺激、挑衅、谩骂时，若你生活幸福，应选择避开争端，而非跟他纠结，因为处于幸福状态的人，损失的成本...

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人每天除了处理自己的情绪，更重要的是学会应对、处理或者不处理别人的情绪。学会静静地允许他们的愤怒、焦虑、不耐烦、不认同出现甚至蔓延，不急着负责、解释和证明。当你学会耐受别人负...

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人要学会自渡，烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静的待会，想开、看开、放开，不为难自己，不盲目较劲，很多事情你尽力了就够了，别自我折磨，好好爱自己，这世界没多少人心疼你。

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断舍离并不是要求“必须扔东西，不能买新东西”，而是提倡“严格筛选东西，挑选出对现在的自己是需要的、合适的、愉快的东西

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幸福是什么， 幸福就是： 有一个好身体，一个坏的记性， 简单点，糊涂点，开心一点， 别说以前，别想也许，别谈如果。 现阶段最重要的事，是赚钱，是把念书放在第一位，是把普通的兴...

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每一天其实都是余生最后一天。今天没有占到的便宜或者吃的亏。 总有一天可以赚回来的。 所以不要羡慕别人也不要自我同情。也没有必要委屈自己的内心，不喜欢就放弃哪怕很划算也放弃。 ...

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当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。 有时间你越叽叽喳喳，越容易引起别人的注意，落井下石的人到处都有。

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1、记住了！在人际交往中，永遠不要让你的筹码只剩下老实和善良。不要总舔一个人，也许他觉得很舒服，会给你点好处。但一旦涉及真正的利益时，他还会把你扔在一边。对所有人一样好，相当...

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1、记住了！在人际交往中，永遠不要让你的筹码只剩下老实和善良。不要总舔一个人，也许他觉得很舒服，会给你点好处。但一旦涉及真正的利益时，他还会把你扔在一边。对所有人一样好，相当...

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谁说糖尿病治不好❓ 我第一个反对❗ 为何几十年前能治愈的疾病，在科技不断进步的今天，却变成了难以治愈的病症？ 我回应说：科技进步本应带来更多疾病的治愈，但高端科技往往意味着高...

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❗️ 1.手机很少出现在梦里 2.女生晚育可能更加长寿。 3.字写得丑的人，一般相对更聪明一点。 4.牙齿缝宽的人，可能会更爱说谎。 5.眉毛上有痣的人，一般相对更聪明一些 ...

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1. 自在摇曳生生不息 2. 困在雨天的人也会遇到喜欢的伞 3. 像百花撞了春风 4. 这吹不出褶的平静日子也在发光啊 5. 小时候觉得开心就好现在也是 6. 我不躲不藏等生...

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精神层次越高的人对感情越专一，因为善于处理自己内心欲望，因而不会把类似找备胎、和谁玩、玩过谁，这种肤浅的价值观当作得意的谈资。 他们更愿意跟某个人分享生活的风雨，因为时间都用...

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冬日养生 1.喝热茶，热汤 2.一周2-3次泡脚 3.多吃黑色食物 4.多涂护手霜 5.补充维生素 6.自然散步，多做深呼吸 7.日常靠墙站立10分钟 纠结过去，担心未来， ...

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1、不要对任何人有过度的期待，人走茶凉才是人际关系的常态。 2、很多人觉得他们在思考，而实际上他们只是在重新整理自己的偏见。 3、越成功的人往往越善良，因为他们早就凶狠过了 ...

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如何说话才不得罪人？心直口快不是智慧，一个说话技巧，让你再也不吃说错话的亏。 求同存异，百花齐放。

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人和人的关系完全可以断崖式下跌。 因为关系好的本质是互相可以帮助，比如一起吃饭一起玩乐成为很好的生活搭子。 一起吐槽一起做什么都很好。 这时候因为双方有共同的目标有共同的爱好...