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    随笔:我足够爱自己吗?

    最近更多的时间关注自己,也不断的觉察到底怎样才是爱自己? 用以下六条来测试一下自己:你足不足够爱自己? 1、不勉强自己去做知道不该做的事; 2、不勉强自己去做内心感觉不充分支...

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    轻松自在过大年

    今年的春节别样的不同,老爸、老妈的身体都很康健,我自己一直在咨询服务企业忙到7号才结束了企业年终的绩效考核,也算是给2023年的“绩效管理项目”画上一个句号。 三姐妹同心陪伴...

  • 爱,只关乎你自己

    人们在“爱”这个主题上倾注了很多情感,并且对其有很多幻想,但是我却想直截了当地谈一下爱的运作机制。例如,人们经常会说,“上帝爱你”。但是上帝爱你与否,真的有人知道吗? 爱是人...

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    心态决定一切

    今天是立春 企业家的初心 本周又是一个忙碌的一周,除了正常的工作和生活节奏,临时受邀参加一个企业的“绩效薪酬改革”沟通闭门会议,原本打算临近春节好好收拾屋子,喜迎新春,但是想...

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    充实的一周

    这一周真的是充实而又开心。 参加了两场古琴演出、两场年会,三天两夜的国际ACI注册沙盘讲师认证项目,昨天从杭州飞回天津,今天上午打了两个小时的羽毛球,下午三个小时协助古琴学生...

  • 乌龙 “退群”事件

    今天一早手机响个不停,打开一看,好几位伙伴发来问候“林姐,你咋退群了,出什么事了吗?… 没有呀! 赶紧起床,逐一找,才发现确实没有了“十九期共修群” 晕、紧张、心口堵 咋回事...

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    不舍

    昨天是周五 李哥下班前打电话来说要回工作室 于是,我收拾电脑包,准备回去。 老爸问:你又要走呀? 我说:我会清谷,李立新要回来 他说:他不回这里呀? 我听出他的不舍 我说:你...

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    回望2023 展望2024

    不平凡的2023年还有几小时就要翻开新的一页了,这是我人生中最具有历程辈意义的一年 从职场退休、经历老父亲的生死转瞬、启动了心逸阁管理咨询工作室、跟女儿一起开启共同的事业线、...

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    回望2923 展望2024

    不平凡的2023年还有1小时就要翻开新的一页了,这是我人生中最具有历程辈意义的一年 从职场退休、经历老父亲的生死转瞬、启动了心逸阁管理咨询工作室、跟女儿一起开启共同的事业线、...

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    2024年第一场复训

    复训二阶总结 这次复训没有什么期待,只是觉得该来了就来了。 课程开启。第一天的分享几乎是放空的状态,没有“脑子”,但很多伙伴的分享都好像过电一样,有触动、有照见,但又不会被带...

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    助教三班四阶课程总结

    历时一年半的助教三班生命教练的旅程在美丽的安吉画上了一个圆满的句号。从踏上开往安吉的火车上我就知道这是一趟不平凡的旅程,每一个人的成长历程都将会在这几天中浓缩成一个个字...

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    由内而外活出生命和谐的力量

    第一次听高效能人士的七个习惯是在单位组织的一次中层干部培训,当时组织培训的目的,是想让中高层管理者的管理素质、协作协同的意识有所提升,跟培训机构联系推荐的。当时听完课...

  • 好细致,我可以放到我的公众号吗?

    一对一林老师支持

    事件: 百日营结营,颁发奖杯和礼品,由我负责。四十多个奖杯和礼品我想快点完成任务。于是私信家长领取时间。由于疫情,学校停课,我们也不上班。 约好下午四点半领取,二宝妈提前到了...

  • 不断的检视会发现自己的状态及要去到的方向

    中场检视的教练问题:

    1)在上半场我人生的重心是什么?如果维持不变,我十年后会是什么样子? 在上半场我人生的重心是事业和家庭,看到婚后的重心,一直就是在销售产品的路上,常常以玩乐的心态来做销售,销...

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    2022-05-15什么是真正的面对

    什么是真正的面对? 面对不是面对别人,要给别人一个交代。 面对也不仅仅是把自己的情绪宣泄出来。 面对是真正地去面对自己的内心,看到自己的委屈、不甘心、恐惧、以及不堪。 统统去...

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    2022-05-16团体辅导的五个阶段

    国外学者将团体辅导助人过程分为五个阶段: 第一阶段为团体的创始阶段。成员只显露个人安全和较公众的一面,其自我探索并不自然,倾向于形容过往的经验。 第二阶段为团体充满矛盾与对质...

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    所有的付出都会有价值和回报

    这周除了每天7个小时睡觉时间和每天两顿饭的时间,全都用在了课程(微课、讲座、地面课程)分享和支持他人(两场共修一场答疑)及团队上了,虽然身体有些累,但每每看到被支持...

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    全力以赴做好当下最重要的事

    这两周重要的事项有两项 第一件重要事项:威远药业赋能型团队行动学习项目的启动仪式,4月23日收到对方确定好了27号的启动仪式时间,只是时间整体缩短了,内容上需要增加拓展培训,...