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  • 忘记

    23年过去了,依然忘不了。我已经无法回到过去,即使在过去,我也没有拥有过你的笑容。所以,珍惜身边人吧!珍惜他们的笑容和生气,以及各种情绪。也珍惜自己,独一无二的自己。

  • 没什么

    没什么,也垒几个字,垒着垒着,说不定就成文了。

  • 瑞幸咖啡

    每天喝上一杯瑞幸的咖啡,真是最幸福的事情。 瑞幸店深蓝的装修风格,配之白色祥🦌的纸盒,深沉又丰富,深得我心。 瑞幸的新品更新快,价格不贵,味道也很好。咖啡+茶...

  • 孤岛不孤

    《岛上书店》是第二次阅读了。在翻开书页之前,所有的情节都已淡忘,只隐约留下温暖的印象——这是一本细腻又孤僻的小说。细腻源于内容产生地太小了,只是小岛上,没有任何情心动魄...

  • 《父母效能手册》阅读之我见

    当今书市江湖,育儿书应是占据了重磅江山了。这也从侧面反映了父母对育儿的焦虑与重视。细细琢磨各类方法,基本是建立于尊重基础上的,大部分理念脱胎于两本经典育儿书《正面管理...

  • 2021年展望

    家人: 1.家人和自己的身心健康一定是首位!有病看病,没病大致心情愉悦。一切展望、图景、计划为此让路! 2.老公。这男人太难搞定了!一招不慎就赌气半个月不见。真是步步惊心...

  • 过好每一天是自己价值的一种体现

    上了一上午高等教育的理论与实践,最大的一个感悟就是过好每一天、上好每一节课都是自己价值的一种体现。人的生命价值体现在哪里呢?实际上是体现在每一天每一分钟和每一秒上的,所以要充...

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    好生活,是每个昨天今天明天的你,都会为自己喜欢的而发力

    生活是开水,不论冷热,只要适合的温度,就是最好;生活是口味,不论酸甜苦辣,只要适合的口感,就是最好;生活是旋律,不论快慢,只要适合的听觉,就是最好;生活是季节,不论...

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    宽容是一味良药,心宽一寸,病退一丈

    人有了慈悲之心,就会变得宽容。宽容别人的同时,也敝开了自心的门窗,阳光照进,愤怒、怨恨和恐惧的幽暗就会悄悄溜走。当心存正念、当思绪存正思,当身存正气,病退一丈。 ...

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    上善若水,从善如流,如水人生,随缘从众

    你的生活是你自己的,不需要别人理解,你的人生是自己的,更不需要人人认同,你只需要做好你自己,问心无愧就好。人活着,心态平和最重要。一个人,若是经历越多就会越温和,就...

  • TF2-1逐字稿

    绿灯思维是,当我们遇到新观点或不同的意见时,第一反应:哇,这个观点定有一定有用,我应该怎么用它来帮助自己?比如,同样是这个老板,他听完咨询顾问的意见后,可以这么想:“嗯,这个...

  • TF2-2

    自我介绍+分组:大家好,我是今天的拆书家春霞,通过刚才的自我介绍环节,相信你们都已经认识我了。今天的拆书过程中,会有小组讨论的环节。我们以桌为单位,每一桌为一个小组。FAB法...

  • 高效能人士的七个好习惯

    要事第一1、区分自己的重要而不紧急的事,每天安排1-2小时在这些事情上。2、做时间计划,按时间表行事。 双赢思维1、站在对方角度思考2、找出主要问题3、找出双方都可以接受的结...

  • 感恩日记三十二

    早起锻炼30分钟,出了一身汗很舒畅,感恩父母给予我健康的身体,让我可以坚持锻炼。 好久没有做饭了,今天上午在家做了一顿丰盛的午餐,全家一起吃午饭,感恩一家人都身体健康,孩子们...

  • 我的姥姥

    我的姥姥慈祥又平和,几十多年卧病在床,却最喜欢笑。那是子女关爱、姥爷疼爱带来的爱的富足,她也会吐槽抱怨保姆、抱怨没有工作…但她始终保持着体面和安详,喜欢绣红色的花,轻轻的...

  • 合作,超越自卑的基础

    《自卑与超越》这本书是阿德勒的心理学集大成之作,久闻其名,花了10多天时间系统而认真的研读。里面涉及意义、心灵与肉体、梦、童年记忆、家庭、学校、青春期、犯罪、职业、个体与...

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    七个步骤做出好规划——《德鲁克的自我发展智慧》读书笔记

    ——如何自我发展? ——如何成就自己,走上事业和人生的巅峰? 这是大部分人都在一直思考的问题。 生命不停,思考不止。 而站在伟人和前人的肩膀上,我们或许能找到答案,或许能找到...

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    只要你足够宽厚,你的能量,超乎想象

    甩开对手最好的方式,不是竞争,而是定义自己的路。 人最大的敌人不是别人,而是自己的心。