240 发简信
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  • 告别自撸纪念

    看到好多人,尤其是正处精力旺盛时期的青少年们都不懂得控制频率地自撸,虽然过了一段时间会有所节制,但是还是无可避免的偶尔来一发。下面就通过本人的自撸简史,希望有缘人能从其...

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    潜意识帮你轻松解决工作难题

    当我们在思考一个问题或者解决一个麻烦的时候,你是不是每次都集中精神、冥思苦想,睡觉的时候可能也翻来覆去,脑子都在高速的运转,但却怎么也想不出一个所以然。然而,过了一段时间之后...

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    孩子承受挫折的能力差,就是因为家长不明白这几点!

    说起挫折一词,很多家长可能都会想到近年来教育中常常提起的挫折教育,当我们看到身边的孩子因为一点小小的失败而情绪激动时,我们的脑海里不由自主的就会飘过一句话:“这点小事至于吗!...

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    如何探索自己

    我们大部分人对自己的要求都很高,总觉得自己可以做的更多,做的更好。你怀揣着对未来的梦想,努力作个上进奋斗的好青年。 在你不断向上爬的过程中,你会给自己设置很多的目标,为了达成...

  • 初步了解便秘的成因

    系列篇/17.通过作息,运动和饮食,终结你的便秘

    开始进入学习骨盆知识的笔记整理中。 专业知识来源于李哲老师的解剖课程【李哲教你学解剖】。 功能性解剖是瑜伽老师、普拉提老师、健身老师、康复治疗师——真正需要学习的。 所以,这...

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    系列篇/17.通过作息,运动和饮食,终结你的便秘

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