补己书

我的阅读进入了新的境界。 先把思想表达清楚 曾经看书主要看思想，观点，只体会思想带来的感受，很少关注"字面"，表达方式，文句。因此，会带来很多读书的困难，比如核心思想的获得需...

补己书

经过这么多年的学习和历练，我现在坚定地认为，修行状态是生命最好的状态。这种状态不是人日常操劳过后的休憩，而是纯然统一的生存方式。 天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为利往。平常...

补己书

古人有讯要慎独 我要慎在家、慎放松 能耗速率（单位/每分钟）（单位/每句话）（单位/每件事） 我认为在家的时候可以并且应该放轻松，所以能耗速率下降巨大，形成了很大的能耗反差。...

补己书

感觉可以权衡，不可以计算，可以综合，不可以加减。 朱熹的思维方法-二分法 结果想要，结果开心，过程不想要过程不开心是大多数烦恼的来源。 事情可以分为进程之事和修行之事 无止境...

补己书

不知从什么时候开始，我变得小心翼翼，变得成为生活上的保守主义。可能是我知道了自己的心理状态，知道了什么东西可以使得自己有中等层次的幸福，容易得到，所以为什么要冒失落的风险去尝...