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  • 自我成长书单(心灵成长书目)

    通俗心理学作品(单本) 《超越自卑》(另:自卑与超越)阿德勒 著 《爱的艺术》弗洛姆 著 《新家庭如何塑造人》萨提亚 著 《重塑心灵》《爱上双人舞》NLP:李中莹 著 《生命...

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    遇见《时间的格局》,邂逅全新的自己

    我总是习惯性地关注许多公众号,例如十点读书、樊登读书会等等,一有时间,就会透过这些公众号的窗口,去看看外面的世界,去听听别人的故事,去读读陌生人的文字。一次偶然的阅读...

  • 2020-02-16

    大家好!今天是2020年2月16日,全国NCP每日新发病例数呈现了下降的趋势,这是一个令人振奋的好消息,相信我们一定会打赢这场疫情阻击战,我们已经看到了黎明的曙光,也听到了黎...

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    健康三字经

    人在世,求平安,世间事,难万全,别失落,顺自然。窗外事,淡如烟,无欲求,潇洒点。莫比攀,化恩怨,快乐过,每一天。 到中年,体质变,易生病,防在先。讲养生,顺自然。不信神,不求...

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    2020-02-11

    看到韩国电影《流感》里,他们的防护都不是口罩,戴的好像是防毒面罩,不过看着使用不是很方便。 目前我们面临的新冠疫情,也需严密防护,可否创新一下口罩,这种创新口...

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    众志成城 抗击疫情

    今天是2020-02-10,春节后的第一个工作日。 突如其来的新冠肺炎疫情让人们都藏在家里,不能出门,还有春节假期的延期。 中国没有因为疫情而停摆,只是按下了暂停键,让我们歇...

  • 那个诗人死了,在春暖花开的时候

    顾城自杀了, 海子也自杀了, 在所有的文艺工作者中, 诗人的平均寿命是最短的。 他们扛得过困窘, 也扛不住追问, 这是一群一生都在逃亡的人。 当年海子没有钱。 有一天,他饿了...

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    不是你设定的目标不对,而是你不够努力

    想必我们都曾经看到过这句话“如果方向错了,停下来就是进步” 言下之意就是方向错了,越努力越后退。是这样的吗? 在亲身经历过一些事情之后发现,其实并不能一概而论。 努力多少大概...

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    父母与子女是世界上最不对等的关系,两者在时间上尤其不对等

    从襁褓中开始,父母看着孩子逐渐长大,什么时候长牙,什么时候会笑,什么时候张嘴叫爸爸妈妈,什么时候第一次学会翻身,什么时候能坐稳,这些所有的所有,大多数父母都牢记在心,刻骨铭心...

  • 如何避免焦虑

    所有的奋斗和努力应当在适当的时候停下来。或者在年老时,或者在身体衰弱时,或者在欲望减退时。 如果身心健康,欲望高涨,当然还可以尽情地去做任何能够真正为自己带来愉悦感的事情,对...

  • 突然的中断

    缺月挂疏桐 漏断人初静 时有幽人独往来 缥缈孤鸿影 惊起回头望 有恨无人省。 拣尽寒枝不肯栖 寂寞沙洲冷 我走在寒冷的夜里 泪水结成了冰 不去在意 身后冷冷的风 努力前行 只...