固定对侧膝盖上方，如骨盆不稳定，可借助绑带固定髂前上棘，操作者双手固定膝盖，维持下肢伸直位，脚跟搭在操作者肩膀上，操作者维持下肢中立位，到第一个紧绷感维持。 可根据具体紧张部...
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茶点微小说，管中窥豹，以一文之见来表达思想和灵魂，感情真挚，情感突出，如果你能把小说写的富有灵性就更好了。 投稿须知： 一、本专题每天收录稿件数0篇到10篇。 原因有 一是为了文章质量。 二是节省读者时间。 总之就是宁缺毋滥，宁愿一篇文章不收也不收垃圾文，这是每一位编审的原则。 二、收录标准 1 、避免鸡汤文，避免矫情的文章，文章内容简洁不拖沓，人物刻画有个性，小说内容要紧扣主题，环环相扣，情感表达真挚，旨在收录有思想有灵性有灵魂的文章。 2 、字数 1000～4000字。 3 、小说类型不限制，兼容并蓄。 4 、旧文不收，连载不收，征文不收。 5 、每位作者每日限投一篇。 专题主编 乖宝儿https://www.jianshu.com/u/185ae4bcef86 添加主编微信 weixinangela1990
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愿文字若舞动奇迹的精灵……
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