1、为自己而活,不要被任何人的语言、情绪所影响,人生短短几十年,无愧于心,做自己就好。 2、远离被比较的原生家庭,小时候你的父母总是拿别人家的孩子来和你做比较,长大后你的父母...
1、为自己而活,不要被任何人的语言、情绪所影响,人生短短几十年,无愧于心,做自己就好。 2、远离被比较的原生家庭,小时候你的父母总是拿别人家的孩子来和你做比较,长大后你的父母...
1、有多久没有好好坐下来和朋友放空的聊聊了,有多久没有一个人安安静静的躺一会了。 2、有时候一瞬间人总会莫名的感伤,感伤时间太快,感伤人心易变,感伤世事无常。 3、以前总说岁...
30岁以后发现,你身边都是想依靠你的人,你的父母,你的孩子,而你自己却没有可依靠的人。 30岁以后发现,父母越来越敏感,一点点小事都能让他们联想到你对他们不负责任了。 30岁...
别让坏情绪影响了你,因为你的坏情绪根本影响不到别人,最后只会让自己难受 别让坏情绪影响了你,因为你的坏情绪只会伤你自己的心和肺 别让坏情绪影响了你,因为你的坏情绪也会伤害爱你...
亲爱的自己: 首先恭喜你又成长(老了)一岁。我唯一为你骄傲的一点,就是你一直从未停止思考,希望你能一直保持,不要让自己停止前进的步伐,不如我们就此做个约定,每年的这个...
【DAY7任务 】 ■■■■■■■■■■100% ❶完成整正本书籍的阅读。 ❷完成阅读后,请回答以下问题: 1)阅读完这本书,你的整体感觉如何? 很适合工作迷茫,方向...
point 1 摘抄:不满足于现状,总想做得更好,总想不断提升自己,有没有这种“想法”或许就是产生“成功”与“失败”之间差距的根源。 思考与启发:不满足于现状,敢于去挑战新...
【DAY5任务 】完成80% point 1 摘抄:“竭尽全力、拼命工作”,再加上“天天反省”,才能为你的完美主义画上最美的句号。抑制“自我”,释放“真我”,让利他之心活跃...
【DAY4任务 】完成70% 阅读时长:30min point 1 摘抄:一方面是“埋头苦干”的决心,另一方面是“定能成功”的确信。以乐观的态度面对困难和逆境,乃是人生取得...
【DAY3任务 】完成60% 阅读时长:20min point 1 摘抄:要实现高目标,前提就是持续地怀抱能渗透到“潜意识”的强烈的愿望。 思考与启发:很多时候,“感觉”就...
【DAY2任务 】完成40% point 1 摘抄:要成为“自燃型”的人,在热爱自己工作的同时,必须持有明确的目标。 思考与启发:1、想要提高工作效率一定要制定自己的目标,...
《干法》稻盛和夫 【DAY1任务 】完成20% 阅读时长:45min point 1 摘抄:只有通过长时间不懈的工作,磨砺了心志,才会具备厚重的人格,在生活中沉稳而不摇摆。...
一、第一日 1、西宁万达 住宿可以选择在这边,比较繁华,交通方便,吃饭的地方不多,但是在西宁满大街都可以看到炕锅羊肉,清真,所以去了一定要尝尝,味道还是比其他地方正宗的,晚上...
1、面带微笑 2、不要在意别人的想法 3、每天至少花十分钟的时间静坐冥想 4、花点时间和70岁以上的老人和6岁以下的小孩相处 5、不要太较真 6、你不需要赢得每次争论 7、不...
@铄心 大神啊,有内涵😊
我爱你,但你是自由的无论多少语言都无法表达真实的感受,当她气呼呼的跟你生气时,你却呼呼大睡,完全不理会她的感受,一个人在被窝里抹眼泪,不争气一边擦眼泪一边偷偷画着圈圈。 当全身心的去爱一个人的时...
一、唤醒身体 1、闭上眼睛吃饭。 2、用手指分辨硬币。 3、戴上耳机上下楼梯。 4、捏住鼻子喝咖啡。 5、放开嗓子大声朗读。 6、闻咖啡看鱼的图片。 二、寻求脑刺激 7、到餐...