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镜子练习第一天 - 草稿1.镜子练习记录，早晨镜子练习后的感觉和观察到的是 第一天镜子练习，在看书的过程中我觉得镜子练习还是挺简单的，就说这两句话，“我想要喜欢你、我正...
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调节情绪的两个方法。
1 调节情绪的话两个方法，特别是全职妈妈，在家里待的时间过长或者是陪伴孩子的时间过长的...
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魔力感恩1魔力1 原创 跳跳 跳跳A 2023-08-12 07:49 发表于福建 我十分幸运能够拥有我的儿子安安，因为他现在总能给我不一样的惊喜， 前天...
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魔力1
当你一开始拿着这本书的时候你会想，这本书它到底有什么魔力，又是什么样的魔力可以改变一个人，我之前是不知道这本书的，看到朋友每天都在坚持写他的魔力...
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小记录今日份快乐 （1）宝贝们都很乖， 想要发现孩子的调皮捣蛋可爱，父母需要跳出了做一个旁观者，我们才有那颗发现美的眼睛去看待孩子，而不是捆在里面看的...
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今日平【今日行动清单】 1. 早起 x 今天起的不算早，这段时间感觉很困一样，怎么睡都不够，白天老是想睡却又不怎么睡得着，一般中午趴在桌子上眯一会。 ...
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情绪察觉一时想起对情绪做一个想法和总结，情绪这个东西真的太难了，为之付出了太多了。 以前我跟很多人一样，平日里工作中朋友口中都觉得自己的心境很平和，很有...
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言传身教
之前有时候觉得没有什么东西可以写。但是现在我知道了。 看一个视频，看一篇公众号文章，看别人的内容，我们都可以写出自己的感受， 自己的理解。自己的...
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想一出，是一出今天鼓足了勇气，写下了第一篇公众号，算是就这样开始了。 对自己有了更多的期待，同事也对自己有了更高的要求，那就是不能随随便便的敷衍了事了。 今天...