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10个好的学习法则 001 应用回想 避免只是重复阅读被动地获取知识，对着书本容易让你产生已经学会了的错觉，运用回想无论是对知识的理解还是记忆都将会大大提高。 002 自我测...

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001 考试 考试能检验你的学习成果，反过来也能纠正你的学习方式。当然考试本身就是一种效果非凡的学习经历。 002 备考清单 你该如何备考呢？建立备考清单是一个不错的选择。备...

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001 自主学习 研究证明自主学习能使学习者拥有更浓厚的学习动机，依靠自己去剖析材料，去分析和解决困惑能使学习者在学习领域走得更远。 002 探究冰山 学习知识并非只是单纯的...

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昵称: 木筒 简书ID: 木筒 打卡天数：22天 打卡时间：0104、0105、0107、0108、0110、0111、0112、0114、0115、0116、0117、01...

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001 学会自我欣赏 学会用正面的思维给自己加力，欣赏自己，相信自己才能将冰山下的自己最优化。 002 大脑发育速度因人而异 每个人的大脑发育速度都有差异，在现实中不乏有许多...

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001 记忆天才 拥有强大的记忆能力是可以训练的，通过一定的技巧和刻意练习你也可以成为记忆天才。 002 记忆技巧 在记忆时调动大脑的多个区域，这些区域包括视觉、听觉、触觉、...

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001 做该做的事 要有耐心保持克制，延迟满足感，想方设法去做该做的事。 002 选择环境 如果环境中有太多干扰因素阻碍你去做该做的事，那么刻意去选择一个新环境，例如呆在图书...

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001 组块 强有力的组块就像你在寻找目的地的时候给你一张地图，让你有迹可循并能快速到达目的地。组块是高度压缩的，在脑海中可以比做一个链接，只要你找到这个链接便可以轻松提取这...

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001 拖延 贪图一时之快从而拖延不愿意去做的事，长久以往会使我们的生活充满混乱，危害极大。 002 习惯 习惯是一种很可怕的力量。好的习惯不需要消耗我们的意志力，能为我们的...

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001 知识组块 通过意义将信息碎片组合起来打包成块即为知识组块。优势在于将信息和思维有逻辑的高度压缩，占用空间小并且需要时可以快速完整提取。 002 构建组块 ①集中注意力...

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001 思维加力 在阅读一本书的某个章节或某个部分时先粗略的浏览一遍，再开始深度阅读。你会发现之前的浏览会对思维的组织产生很大的帮助。 002 思维模式 人在思考时通常会用到...

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001 提前准备 大多事情都是可以提前准备的，提前准备可以让你从容不迫，游刃有余从而表现得更出色。 002 准备不充分的困境 准备不充分使你做事捉襟见肘，常常也伴随着焦虑。焦...