前段时间，在运动这件事上稍微有点懈怠，大概就只保持了每日最低限度的运动量，比如5个下蹲。 这几天，吃得挺多，动得很少，感觉整个人都不好了，赶忙按照六字箴言“管住嘴，迈开腿”行...
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早上运动好？还是晚上运动好？ -
被“允许”的人生到底有多爽！？时间就是我们的生命，是最稀缺又宝贵的东西，一旦花了，就永远地没了。 最近，我陆陆续续花了10个小时，逐字逐句地看完了这本心理学书籍《5%的改变》。 我给自己的功课是：每天只能...
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俞敏洪：为什么我总能在绝望中找到希望？俞敏洪有一句非常有名的话，“在绝望中寻找希望，人生终将走向辉煌”。 回顾他这60年的人生，发现俞敏洪还真是屡屡从绝境中，趟出了一条生路。 高考三次，前两次都落榜了，第三次终于...
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梭罗的一句话，让我找到了成功的方法
今天读到梭罗的一句话，让我深受启发： 如果一个人带着自信朝着自己的梦想前进，并且努力地过着自己想象中的生活，那么他将会在生命中一个不起眼的时刻与成功不期而遇。 这段话里有有两...
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罗翔：哪有什么明天会更好？都是毒鸡汤！
我在B站上收藏了很多罗翔老师的金句，据UP主说，“每天一遍，防止颓废”，其中一句让我印象尤为深刻。 视频中，罗翔老师说了这么一段话， 哪有什么明天会更好？ 说明天会更好的，那...
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今天做核酸，让我悟出了一个人生大秘密今天去做核酸检测，说实话做了这么多次核酸，还是很害怕，每次都会被医生捅得恶心想吐，只因我的舌头老是不听指挥，医生逐渐丧失耐心...... 谁能想到，做个核酸还需要刻意练习发“...
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新晋“直播男神”的一句话，道出火爆全网的真相新东方直播一哥“董宇辉才华”又火上热搜了。 他怎么就这么讨人喜欢呢？ 01 东方甄选的直播间里，作为新晋的直播界顶流，董宇辉提起自己曾在视频里说过：“怀着利他之心做利他之事，...
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真正的高手，全都是“聋子”！今天先来讲一个故事，一个关于王子和黑石头的童话故事。 在一座水晶山的山顶上有一位公主（或者其他价值连城的东西，是最被渴望的东西）。 这个王子，一名踏上冒险之旅的英雄，他想要走...