我写过2篇关于「自律」的文章： 自律的生活，从跑步开始 我是如何一步一步走向自律的？ 这里边讲述了一个极度颓废堕落迷茫纠结的草根女孩，是怎么通过自己的努力来实现自律的。 可能...
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叶子姑娘带你挑战「自律」21天，你敢不敢来？ -
当单身成为常态，什么是最重要的？01 今天Z问我，“如果一个男生天天给我微信运动点赞，是不是想引起我的注意？” 我回答，“百分之九十九的可能是。” 随后Z又道，“虽然他已经成功引起了我的注意，但我对他真的没...
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手机电量少辐射更大吗？导语：尽量减少手机通话时间，不要“煲电话粥”，如一次通话时间确需较长，中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程，因此应尽量减少每次使用手机...
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2016年徒步太平洋山脊小径<br>2018年骑行318川藏线<br>2019年徒步阿帕拉契亚山径<br>2021年徒步大陆分水岭小径
