今天的我们就来聊一本能够教你成为圣人的千古奇书。没错，不要怀疑这本书的终极目的。就是在教一个人如何成为真正的圣人，这本书的名字就叫做鬼谷子。其实现在说起来咱们对于这本书可能都...
发简信
IP属地：江苏
-
一本教人成“圣“的书，为何被封禁了千年？ -
冥想5分钟，等于深度睡眠1小时？你知道吗？人类最有效的休息方式其实并不是睡觉，而是深层次的冥想，是深层次的入定。只要是高质量的冥想，哪怕仅仅是五分钟，都能够顶得上一个小时的深度睡眠。 这时候有人说哎呀可别在...
-
给你一个每天坚持冥想的理由。日复一日的坚持做一件事情很难吗？ 其实一点都不难？你之所以坚持不下去。那是因为你不知道做这件事究竟能给你带来什么好处。所以你就没有坚持做下去的动力。 今天之所以要跟大家聊这个...
-