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    用餐服务体验|“3分钟”用好首因效应

    光阴并不是匀速流逝的,这句话乍听起来或许有些令人费解,不过有没有伙伴有过这样的体验:同样是一个小时,有的时候时间转眼就过去了,有的时候却很漫长,做自己喜欢的事的时候,一个小时...

  • 牢骚满腹

    红楼梦中借贾雨村言来描写的不过是闺阁中的事,绝不是讽刺社会。故事死因是女娲补天,当时炼了36501块巨石,补天后只剩下一块丢弃于大荒山,这石头自行修炼后有了灵性,因为自叹无用...

  • |坦然接受|

    “死生有命,富贵在天” “生与死,是有命运在那里主宰着的;富贵与贫贱,则一切取决于天意” 死生与贵贱,当然不完全是命中注定,但人生中除了个人努力,社会环境的不可抗因素之外,...

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    真正的美是你脸上的笑容和骨子里的自信

    现在会听到很多话题都会聊到美,包括开了很多美学的课程,人都喜欢美好的事物,随着时代的变迁,大家的审美也在变化。现在整形医院也特别的火热。都喜欢来个网红脸。传统审美和现在流行的...

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    在年轻的时候务必选择努力。

    其实现在社会当中,大部分人和你和我都是一样的,没有背景,只有靠自己的努力多勤奋。一路走过来遇到很多同行,他们的工作大都是空中飞人,一周可能要换好几个城市飞机,晚点凌晨才到达酒...

  • 你独处的方式,决定了你的层次

    叔本华先生说:要么孤独,要么庸俗。 独处是选择,是自发认识自己最好的途径。 我们能做的就是独处的时间,踏踏实实的做好当下该做的。 不迷失过去,也不惊恐于将来。不要着急让生活给...

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    母女俩

    很久没有跟我母上大人一起见面了,今天给她买了套护肤品邮寄了她,她高兴得不得了。其实,我这个做目的的挺愧疚的。没有给家里太多帮助。 先生说,我性格里一半随了我妈,爱折腾,一半随...

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    |阴雨天|

    阴雨天,毛毛雨淅沥沥的下着,路上行人不多,司机也慢慢开着,似乎一切都静静等待着什么。 秋雨,气温更凉爽。坐在窗边,看着雨都能发呆很久。在这美妙的雨天,为自己煮一杯咖啡,打开电...

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    |爱在行走间|

    由于工作性质,经常要去各地出差。从大学毕业后,就一人一箱从武汉到深圳到长沙,最终在长沙安定。因为热爱,一直在我所爱的行业深耕。 这一路收获更多,关于个人的修养,关于成...

  • 有好的睡眠,眼睛才明亮

    这是一种非常好的睡前冥想方法,有助于放松精神,调节及改善失眠。在身体的前方放一支蜡烛,让烛火与眼睛在同一高度或略低,让呼吸自然,长久地凝视烛焰,尽量不眨眼,然后闭眼,在脑海中...

  • 悦耳动听的法门

    声音是无形的名片。 1]改善声带的方法:wong a o hong(每天练习),ei u an这是养护脑部的一个练习,每一个发音做到很顺畅,很自然就ok。 2]找到一个最舒服...

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    气质何来

    气质,这个词语,心理学上面解释是个人心理活动的动力特征。这些动力特征主要表现在心理过程的强度、速度、稳定性、灵活性及指向性上。譬如,我们情绪的强弱,意志努力的大小,知觉或...

  • 中道而行,百代不离其宗——《论语·为政》笔记二

    书接上回,这次来说说孔子是如何回答弟子关于为政的问题的。 2.18 子张学干禄。子曰:“多闻阙疑,慎言其馀,则寡尤。多见阙殆,慎行其馀,则寡悔。言寡尤,行寡悔,禄在其...

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    尽管有那么多人出轨,我依旧相信爱情

    最近被《知否》的小说圈粉了,其实我之前一直很不喜欢看这种内宅的故事,总觉得少了几分惊心动魄,多了一些平淡如水。但是本着一颗打发时间的心去看的这本书却让我久久不想放下。 它其实...