这不是跟喝水一样简单吗？我在深圳工作，底薪5000元，我每个月可以存下3000元。工作三年，我的存款就超过了10万元，真的感觉不是很难。 以上只是我存款的一部分，我的钱很分散...
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无证上岗60天，我摸清了幼儿园的门道有时候，主班老师也会传授给我一些带班“干货”： 按月缴费的学生，得哄着，这样家长才会继续交钱；而那些按年缴费的就随便一点，反正新生接送时哭闹很正常，家长不会从老师身上找原因；...
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【1】每天坚持早起的好处，只要开始早起你就赚了！多数成功人士，都有早起的习惯。 著名作家村上春树，每天4：30起床 联想创始人柳传志，每天5点前起床。 百事可乐CEO，斯蒂夫·雷尼蒙德每天5点起床 百度李彦宏说，每天早晨5...
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【5】如何坚持早起？一次放纵背后的一百次说到早起对于大多数人来说本身就是一件很痛苦的事情，想要做到坚持早起更是难上加难。海豚我觉得越是难上加难的事，只要你能坚持下来就能超越很多的普通人，这都是机会。 前面四篇文章已...
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每天一页效率手册，写出闪闪发光的未来01 接上一篇文章，我是如何利用效率手册，做好一生的计划、年度计划以及月底计划，开启高效的2019年，拥有开挂的人生。 今年是我开始写手帐的第五年，是我使用趁早手册的第四年。...
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想改变自己的身材？先改变饮食结构吧！健身的饮食计划，我们做的远远不够！ 每当有人问我减肥和增肌期间该怎么吃的时候，我往往并不会给一个很直接的菜谱，因为这确实不适合所有人，因为每个人的喜好都是不一样的。我们要知道...
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3月复盘 ‖ 19年过去1/4，我的梦想清单完成了1/3「叶子自律成长营」第五期正在招募，欢迎微信私聊。 19年初，给自己定了30个年度目标，3月结束时，刚好完成10个，希望剩下的时间，能完成另外20个。 感觉我才做完2月份的复盘...
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每天坐多久决定了你的寿命
你每天坐多久，决定了你的寿命(深度) 01 什么行为有损健康？ 问十个人，八个人都会说是吸烟。 但是，还有一种行为，已经被世界卫生组织列为了头号杀手，它对人的危害，远远超过了...
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过午不食减肥法，究竟骗了你多久？晚饭吃得越晚，身体就会越胖？ 你是不是一直都相信晚上少吃就能减肥这个理论？ 其实大部分人都会这样认为，认为睡觉前少吃一些食物就能够有效避免自己长胖。因为我们想当然地认为身体在...
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去了柬埔寨，我更明白怎么做才能赚到钱
3月21到3月27日，我在柬埔寨，主要来看吴哥窟的，确实值得一看。 我想说说，每次出游，对我影响最大的是当地的环境，你身在其中，听到的、感受到的都不一样。 柬埔寨是挺穷的一个...
