突然有个小需求，想录制一段视频。然后就找到了Mac自带的 然后录了一段视频，发现视频中有两个声音，一个是我音乐播放器里面的声音，一个是我所处环境产生的声音。但这显然不是我想要...
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如何用Mac自带软件录屏且只录制屏内或屏外声音 -
2019-01-25 每日学习摘要
谈谈压力测试 为什么要做压力测试，目的是了解你的模块的性能和能够扛住的最大压力。那些是你制约你系统的瓶颈。 有结果，才能针对性的改进。 怎样做压力测试 1、可以自己写代码，跑...
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2018-01-12如何协助孩子从线下逆袭到线上？ 孩子的日常到达了“线上”，我们还可以做什么？ 学龄前的儿童如何从小培养良好习惯，平衡发展？ …… 孩子学习的最终目的是让他们了解这个世界的运...
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2018-01-06
易效能®小金人体适能课程简章 您的孩子喜欢看电视？ 您的孩子喜欢玩手机？ 您的孩子太胖了？ 您的孩子不爱运动？ 小金人体适能 云训练营 2天体验式训练营 90天参与式...
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2018-01-06
易效能®时间管理亲子课程：孩子的时间管理进阶指南！ 孩子们的日常：线上VS线下 如何协助孩子从线下逆袭到线上？ 孩子的日常到达了“线上”，我们还可以做什么？ 学龄前的儿童如何...
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我爷爷与太极拳:七十年前的刻意练习我爷爷是太极传人，一辈子精研赵堡派太极拳。 小时候也曾经培养过我，可惜我不懂得坚持。 长大以后，爷爷交给我一些做事做人的道理，其中和太极拳有关的： 1、立身中正（为人）2、轻...
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写的很赞，你为什么打卡。目的是给自己一个惊喜。
用100天给自己一个惊喜
01 大道理懂得很多，但依然过不好这一生———这是很多人的感受。 道理这东西，说再多也没有用，貌似理解了却实际上左耳进右耳出是最普遍的现象。践行...
