【自我提升】 ✨运动：Day 8，瑜伽🧘♀️15min。 ✨轻课朗读：打卡Day 377 【工作重点】 ✨备课：3h 课件：一章 【健康管理】 健康补给品：氨糖软骨素...
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＃自律给我自由Day 8＃
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＃自律给我自由Day 7＃
【自我提升】 ✨阅读：《终结拖延症》 1. 不要称自己是拖延症患者，告诉自己没有拖延症，马上做事情； 2. 克服对失败的恐惧，奉行立即执行的哲学； 3. 克服完美主义，不要在...
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为实现梦想而努力——自律行动计划第26天起床：6：00 遛狗：6：00——6：30 洗漱早餐： 6：30——7：30 家务：7：40——11：40 午餐：11：40——13：30 家务：13：40——16：40 ...
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＃自律给我自由Day 6＃＃自律给我自由Day 6＃ 【自我提升】 ✨运动：Day 6，健行2公里。 ✨轻课朗读：打卡Day 374 【工作重点】 ✨备课：2h 【健康管理】 健康补给品：维生素C 氨...
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2019-02-08＃自律给我自由Day 6＃ 【自我提升】 ✨运动：Day 6，健行2公里。 ✨轻课朗读：打卡Day 374 【工作重点】 ✨备课：2h 【健康管理】 健康补给品：维生素C 氨...
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救赎灵魂的《岛上书店》某一天，手机里来了一条短信，当当网免费送我一本《岛上书店》。抱着试一试的态度，登录了网站。没想到，第三天就收到了这本书。而且，读过之后发现，这真的是一本好书，一本特别...
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为实现梦想而努力——自律行动计划第25天起床：5：30 晨学：5：40——6：10 遛狗锻炼： 6：20——7：00 洗漱早餐：7：10——8：30 外出：8：40——10：30 午餐：11：00——13：00...
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2019-02-07＃自律给我自由Day 5＃ 【自我提升】 ✨运动：Day 5，瑜伽🧘♀️15min。 ✨轻课朗读：打卡Day 373 【工作重点】 ✨备课：2h 【健康管理】 健康补给品：...
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2019-02-07＃自律给我自由Day 4＃ 【自我提升】 ✨运动：Day 1，瑜伽🧘♀️30min。 ✨轻课朗读：打卡Day 372 ✨小狗阅读医学文献：打卡Day 5 【工作重点】 ✨备...
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＃自律给我自由Day 2＃＃自律给我自由Day 2＃ 【自我提升】 ✨阅读：《本田健的快乐致富圣经》作者本田健，年仅30多岁，就过上半退休的财富自由生活，这本书，是他在采访了数百位富豪并且读了上千本书...
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魔力感恩01 数算我的恩福
1.感谢我的男朋友，因为他无条件的包容我，爱我，信任我，支持我，在我发脾气的时候让我好好释放，在我生病的时候照顾我。 2.感谢我的家人，因为他们不给我压力，身体健康没有给我造...
