✔生活变规律。 假期结束 即将回校进行正常的学习生活 养成生活有规律的习惯刻不容缓。 什么时间就做什么事 早上尽量不赖床 中午要午觉 晚上不熬夜 早晚刷牙两次 内衣勤换洗 ...
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✔生活变规律。 假期结束 即将回校进行正常的学习生活 养成生活有规律的习惯刻不容缓。 什么时间就做什么事 早上尽量不赖床 中午要午觉 晚上不熬夜 早晚刷牙两次 内衣勤换洗 ...
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
01 学会放手 当你无力把握命运中的某种爱,某种缘,某种现实,学会放手。 给自己身心一个全新的开始。 只要信心在,勇气就在;努力在,成功就在。 02 储蓄友谊 真挚的友谊是人...
文/米兰 你永远不知道别人多么努力,如果你不走出去看看,特别是图书馆这个地方。 我一直很喜欢这个地方,这个氛围,甚至在来过几次之后,开始后悔大学时期为何没有发现这么一个好地方...
文|蜜糖腊月 1. 我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生,那样的自由才是珍贵的,有价值的;我相信一万小时定律,我从来不相信天上掉馅饼的...
昨天看了篇文章,是一个28岁陆家嘴金融女患癌后的心路历程。她总结了下如何理性面对癌症,但是我更多看到的是无助的坚强。很多时候我们说坚强,但其实也不能给一个定义,到底什么是坚强...
今天是二月二 ,龙抬头的日子。 老人们说不出正月都是年,所以,只有过了二月二 才算彻底结束过年模式,可是现在,快节奏的生活节奏和工作压力,还没过十五的元宵节,就几乎没有了新年...