晚间必做清单: 8:00-9:00 1.洗漱 2.泡脚 3.查看微信信息 4.查看omnifocus清单有没有完成 5.静心冥想 6.阅读 晚间选择性清单: 1.樊登读书会 ...
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u【清单】230-21组金晓燕早睡清单
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u【清单】230-21组金晓燕早起清单
早起必做清单: 5:00-6:00 1.早睡早起青蛙打卡 2..查看日程omin查找3只青蛙 3.听进阶课 4.晨间日记 5.起床、穿衣、叠被子 6.洗脸刷牙 7.手洗洗小件...
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2018/11/17-2019/1/26（践行70天总结)在5.0践行当中做了班主任，又开心又操心，好像回到了做“妈妈”的时候的感觉，非常有意思，有听话的，有叛逆的，有优秀的，有个性的，其实没有好与不好，只有能不能接受本来的她(他)...
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秉持“嘚瑟光荣，闷骚可耻”💕的精神激励本期学员的成长。让梦想成为现实，命自我立！我们开始写简书投稿吧！ 投稿箱是简书专题“易效能192期专用投稿箱”。 ✊统一投稿格式为：192期-组号（大写字母）-姓名-日期 举例：192期-I9-孙容慧-2018.3.27
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易效能90天践行第一次周检视
长这么大，我从来没有检视过自己。在学习易效能线下课之后，我做到了。回想过去的一周每天都过的很充实。每天都完成三只青蛙，运动，阅读，练字或者点评作业。在带领小组的时候感觉到了一...
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【时间管理100讲】完整思维导图在学习叶武滨老师的《时间管理100讲》时，最初是走路时聆听，或是家务时聆听，吸收甚微。当我坐在书桌前用番茄钟聆听并且做了思维导图，受益匪浅！没有记录就没有发生~这些笔记对我复...
