牛二2016

此时，远空忽然黑云翻滚携雷霆之势奔涌而来。小和尚正欲抬头，一道炸雷劈空而下，好险！小和尚吓得一松手，蹲坐地上，再也不敢动这金竹笋半分。

牛二2016

关键词：分享、链接、开放、80%确定性+20%变量、检视、输出 总框架：探索心态。模仿-反馈-调整-重建。记录中性，剔除情绪表达。 读书 研究演绎法思维方法，训练公理化思维方...

牛二2016

可以加点系统外的参照，阅读对象由主题决定，主题的可迁移度决定文章价值和受众。

文章应该这样写，你写对了吗？

今天是日更第六十七天，阅读量一寥寥无几，我迫切的在寻找答案，这或许是每个写作小白的通病，这是什么原因呢？ 我对阅读量低的文章和阅读量高一点的文章做了一个简单的比较。 很多的文...

墨非_II

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牛二2016

回顾我的前半生，感觉很失败。为啥这么说？在智力上貌似退步不少，导致事业无为。可这真的是主要原因么？不是的，好像性格上偏于安逸，所以导致面对人生困难有些失控。但性格又是主要原因...

牛二2016

上回说到如何选一本书。书选好了如何阅读它？高效意味着要从两方面解读：读得快，精华充分吸收。如何读的快？划指法，消除默读。如何吸收的好？需要读完一章即时回忆，读完第二章在综合回...

牛二2016

如何读书？书分三种 娱乐性，知识性，心智提升类。按优先级排序，心智提升类的书籍放在首位。那如何选择这类书籍？有几个选择因素：近期需要解决问题，比如恋爱问题，社恐心理问题，工作...

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今天阅读了《如何高效阅读》部分章节。作者讲到几点，我归纳成两个部分。第一部分，需要提高自己的阅读速度。心里默读和回读是影响阅读速度两大因素。在阅读时使用划指法，尽可能进行快速...

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如何做一个攻略？先列出几大组成。玩，住，吃，再根据内在关系确定三者先后循序。顺序是先确定要玩的目标景点，然后根据目标景点确定住宿位置，最后考虑饮食。先尽可能搜罗景点进入筛选范...

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昨天读《让大脑自由》，看到有关记忆奥秘部分。书中提到几个观点：第一、记忆是个能量转换的过程。举个例子，我们视觉系统是通过光子接收到信息，大脑如何存储记忆这些信息？因此大脑需要...

牛二2016

网易公开课看到一位老师讲苏轼生平。苏轼是北宋时期的一个很有才华的人。不光在诗、词，画这几方面有很高的造诣，同时还是个美食家，为官一任也是颇有政绩。不过这个人一生坎坷，政治上不...

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晨起时，心头总会萦绕一种沉重之感，这种沉重之感说不清道不明。感觉人生似乎没有什么奔头了，失去方向，听之任之了。这种思维是个从什么时候开始的呢？也许就是家里的变故，也许自幼就已...

牛二2016

昨天因工作需要去了趟相城电信局，事情没办完，只得就近找了个旅馆住了下来。60块钱，将就住一晚吧。房内一个液晶电视，却没有几个节目可看。两张床各自靠墙放着，扭个屁股就很难通过。...

牛二2016

@五煜 鱼儿好，记记流水账，为以后写自传攒点素材😜

2019-07-07记

今天早上八点多起床锻炼。两套健身操，每套五组动作。意外在楼顶发现两块水泥砖。灵机一动拿来作为增加自重的道具。俯卧撑时放置于背上，颇有效果。一组动作下来，训练强度比以往大不少。...

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今天早上八点多起床锻炼。两套健身操，每套五组动作。意外在楼顶发现两块水泥砖。灵机一动拿来作为增加自重的道具。俯卧撑时放置于背上，颇有效果。一组动作下来，训练强度比以往大不少。...

牛二2016

最近一段时间，家里发生了很多事。妈妈病倒住院，很难治愈的那种。自己身体也常常胸闷，时时乏力。兼有社交恐惧症困扰，职业方向和发展也是迷茫不堪。人到三十，却是孑然一身，立业未遂婚...