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    重复对方话语的重要性

    有效沟通的方式,沟通中重复对方的话,用“你是说+对方语言+是吗?”再配合肢体语言,让对方感受到被尊重、被认可、被理解,满足了对方深层次潜意识的心理需要,对方就会放下防御,我们...

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    一幅图的联想

    昨晚李克富老师发出这幅图让大家找物件。我在仔细搜寻的过程中,偶尔看到了几件,最后那个类似蛋糕的三角形找不到。我感觉这个东西像是蛋糕,应该在放吃的地方找,可怎么也找不到。最后又...

  • “个色”的师姐

    那天和元丽师姐聊天,师姐说自己是“个色”的人,我对这个词充满了兴趣,想进一步了解这个词及说这个词的人。从开始酝酿写这篇文章到现在已经近三个月了,为什么我迟迟不能动笔写这篇文章...

  • 微创伤

    练武者总是在重伤后武功才能得到质的飞跃,每次的"受伤"其实就是一次成长蜕变的机会。举重运动员每次练习完毕,都会感觉到手臂的酸痛,其实这就是一次微创伤,正是因为一次次的微创伤,...

  • 谈谈路怒症

    路怒症犹如精神医学所讲的一种反应性精神障碍。即在外因刺激下出现的阵发性精神失控,如焦虑、狂怒、歇斯底里等症状。堵车,就是驾车者心理受挫的刺激源,路怒症状也正是跟“反应性精神障...

  • 用求助者的思维方式解决求助者的问题一定是无效的

    当求助者寻求帮助,如果我们的思维方式和他的不一样,一定无效的。 “知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”要想“得”,须从止开始做起。 有个成语叫做缘...

  • 温柔地看待这个世界

    先去提升自己的核心能力,再去想着挣大钱。 不管做任何事,都应该打好基础,有了基础,做其它任何事都会事半功倍。 消费之前一定要多想想,自己是不是真的需要。 只有不断坚持,才能够...

  • 致自己

    做一个刚刚好的自己,不喜欢的东西就扔掉,不喜欢的圈子就远离。 自尊,自立,不迷茫,不依附,圈子不同不必相融。 走自己的路,看自己的风景。。 不负...

  • 做情绪的主人

    近一年来,常反思自己,发现自己的情绪管理很有问题,可以说是不会管控自己的情绪。按目前的现状,可以说自己竟变成了情绪的奴隶,而不是情绪的主人。 每个人都希望能够成为情绪的主人,...