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  • 资源会匹配给强者

    最近公司有很多云店项目要推进,也陆续将项目分给相对应的负责人。我是最早打云店的,相对来说有更多的经验,一般大店或者重要的店会给到我这边。昨天遇到...

  • 如何重启多次被拖延的事项?

    【情景描述】 自从进入珠宝黄金类目,就想在小红书上开启自己的自媒体之路,感觉看到了无限的人民币在向我招手,每次想到这些嘴都情不自禁上扬。 但目前...

  • 思考:如何解决繁忙加班的工作状况

    【情景描述】 自从来公司后,我似乎成了公司最忙的人之一,也是经常最晚下班的人,还经常被同事调侃是最卷的人。面对经常需要加班的工作状况,我开始思考...

  • 刀郎新歌火爆全网给我的一些思考

    最近被刀郎的新专辑和故事刷爆了视频号,我每刷5条视频,必有和刀郎相关的视频,我也无数次在听刀郎的罗刹海市。 看了这些视频,基本可以分为以下几类:...

  • 脾气暴躁的觉知:教会我如何驾驭自己与他人的情绪?

    最近觉察到自己容易动怒,对家人和身边的同事也会出现类似的情况。昨天中午,和客户沟通爆店码素材的事情,我觉得自己已经讲清楚了,对方一开始也说明白了...

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  • 如何平复工作中的情绪?

    【情景描述】 今天工作上的一些事情让我觉得很不开心。我们最近在做株洲达人探店项目,关于抖音团购的设置是交给第三方服务商,我们平常都是通过微信群沟...

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  • 一次培训让我觉察到自己一直在排斥另外一个自己

    【情景描述】 昨天结束了整整两天的学习培训,于是就发了一个朋友圈,来记录自己这两天学习的收获,在我自己的内心深处引起了情绪的波澜。 我会发朋友圈...

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  • 觉知练习:很多时候的情绪源于那时刻弱小的自己的一种自我保护模式

    【情景描述】 上周六是我值班,一般值班的时候不会像平常一样忙,也没有太多人干扰,想着工作效率会高很多,也计划着到下班的点就可以回家,开心过周末了...

  • 关于业余时间的规划思考

    前段时间和老公聊天,谈到了下班后的时间规划。他的几个问题,让我开始思考要如何规划自己的下班后的时间。 目前我下班后的节奏:7点20左右到家,8点...