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  • 幸福生活

    幸福是什么?幸福是一种主观的健康,快乐和舒适状态,是一种主观感受。不同的人对幸福有不同的解读。 工作上的晋升,学业上的进步,大病初愈后的幸运,灾难的劫后余生,与家人的共进晚餐...

  • 如何控制愤怒?

    愤怒是我们在感到某件事情很糟糕或者不公平时体验到的一种情绪。认为事情绝对不能这样,这种信条会对愤怒这种情绪火上浇油。 当我们感到愤怒时,我们就会失去耐心而意气用事,变得...

  • 如何控制愤怒?

    愤怒是我们在感到某件事情很糟糕或者不公平时体验到的一种情绪。认为事情绝对不能这样,这种信条会对愤怒这种情绪火上浇油。 当我们感到愤怒时,我们就会失去耐心而意气用事,变得...

  • 如何对抗焦虑?

    现在的社会是一个焦虑的社会,每人都容易受焦虑的影响,孩子有学业焦虑,考试焦虑,成人有金钱焦虑,职场焦虑,女人有容貌焦虑,身材焦虑等等,正确认识焦虑,深入了解焦虑,有助于改变我...

  • 别把幻想当现实

    人在空虚的时候,在内在比较匮乏的时候,在能量比较低的时候,在对当下的生活有些许不满的时候,或对自己不满意的时候,都会对当下的生活有一些幻想。幻想自己缺乏的东西经由大脑里的胡思...

  • 美好在持续发生

    九月的美好不甚枚举, 九月,桂花香悄然地弥漫开来。 九月,天气由燥热慢慢变得舒适。 九月,一个充满着幸福与爱的月份。 当开学季遇上了生日季,一起都是崭新的开始。 这几天来...

  • 何为成长

    最近重新阅读了萨提亚的《新家庭如何塑造人》,几年前读这个书,更多的是对书面文字的理解,几年后再读这本书,因为心里有了更多的认识和经历,对萨提亚的家庭系统治疗有了更多的知...

  • 120
    坚持不断修改,将《佛学随笔》编辑成一本电子书

    为了检查文章的内容是否合规,将《佛学随笔》发布三个网络写作平台,看是否会被锁文禁止,其中在“美篇”首发即通过,没有遭遇过“锁文”;在“知乎”偶有锁文,也全部通过;在“简书”被...

  • 不一样的暑假,不一样的收获

    很多非教育系统的人都羡慕老师这个职业,其原因是每年有一两个月的寒暑假,可以利用这个假期去自己想去的地方,做自己想做的事。老师平时的工作特别忙碌,暑假其实是给老师充电和休养生息...

  • 熊孩子的心理成因及对策

    “ 何为“熊孩子”?我百度了一下,常用来形容调皮捣蛋,具有攻击性,破坏性,不守规矩,肆无忌惮的,岁数小不懂事,并且暂时没有受到良好家庭教育的孩子。 随着社会经济文化快速...

  • 人到中年

    记得一位作家曾说过,当发现你身边大多数人都比你年轻的时候,你已进入中年。一直以为自己还很年轻,当一个一米七几的小伙子叫我妈的时候;当谈到自己八十岁的老父亲的时候;当办公室...

  • 曾经我倚靠的那座山

    都说父爱如山,伟岸,深沉。家里有父亲在,就有了永远的倚靠,踏实,安全。不知何时,我却成了那座山的倚靠。看着那个背影,看着那走路的姿势,心里五味杂陈,辛苦了一辈子的父亲,正在一...

  • 唯有热爱,才能抵御这岁月漫长

    疫情下的班主任 班主任 ,一个学生,学校,家长纽带的角色,在培养学生良好习惯,完整人格方面;在抓好班级管理,班级风气建设方面,学习氛围营造方面;在做好家长工作,家校共育方面;...

  • 为什么要多读书

    人民日报夜读:为什么要多读书,这是我听过最好的答案。 经常有人会问,人读了那么多书,最终可能还是归于平凡,何苦折腾?一个人读书的意义,究竟是什么? 1读书让人学会思考 读书和...

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