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    越野前夕

    昨天乘火车卧铺睡了一夜,今天来到了张家口,张家口万龙雪山附近,老师在这里举行了一场万龙越野的活动。这次到山顶再下来,估计21公里。 我和大部队今天晚上参加越野动员会。一部分先...

  • 梦中的纳木错湖

    2022年9月份,在张家口万龙越野和参加身心灵健康训练营的时候,做了一个梦。 梦境是这样的: 穿过一望无际的红薯地,红薯现在还没有成熟,藤蔓和秧子非常茂盛,好像快成熟了。 先...

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    治未病,医术最高

    魏文王问名医扁鹊说:“你们家兄弟三人,都精于医术,到底哪一位最好呢?”扁鹊答:“长兄最好,中兄次之,我最差。”文王再问:“那么为什么你最出名呢?”扁鹊答:“长兄治病,是治病于...

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    明天要跑全马了,兴奋

    没有想到,和吉林的一个小城市结了缘分。七月份过来参加身心灵健康训练营。隔了一个月,又来到美丽的鹤乡白城。 现在是秋天,白城街道两旁的树都是彩色的,远远的望去像树木开了花,十分...

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    轻松挑战全马成功

    在白城,老师带领我们两百多人在公园跑步,这个公园特别大,跑一圈是三公里。 在十月一日这一天,有人根据自己的体能,可以选择10.1公里,半马和全马,老师说,为了在中午之前结束跑...

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    一年的蜕变

    本来想做一个心理学写手,而一年前,偏偏喜欢上了运动。 一个晨跑的习惯,不知不觉中坚持下来了。 一年中累积晨跑315次,累计跑了1900多公里,积累的力量果然让我惊叹。 好久没...

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    享瘦塑型经验分享

    我是来自上海的刘丽,我今年48岁,是两个孩子的宝妈,做了十年的财务,因为孩子的教育和自我成长的困惑,我辞职业余学了近十年的心理学。随着年龄大增长和衰老,明显的感觉自己的身体处...

  • 面临着人性的考验

    自从得了阳性,从方仓医院回来。在家里隔离几天之后,在下楼的时候,感觉到有些人对我们有些恐惧。 当我和儿子一起下楼的时候,平时熟悉的人下意识的想远离我们,在这个时候我的内心极度...

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    清空自己,和过去说再见

    曾经做了一个内心丰富而复杂的梦,这个梦充满着情绪的起伏和内心的纠结。 这个梦境以前记录过: 村里的一位富人在村南的河边建了别墅。房子建的非常庞大。 这片地方是全村的风水宝地,...

个人介绍
我是一个自信,阳光,乐观,坚持的七零后,在家作田,白天下地干活,晚上读书打卡读美文,练字。每天坚持,感觉很充实,很踏实!

座右铭:
心态好,一切都好!