听海的声音

儿童敏感期是指儿童在连续相接短暂的时间里，会有某种强烈的自然行为。在这期间内，对某一种知识或技巧有着非常感觉。敏感期的出现使孩子对环境中的某个层面有强烈的兴趣，几乎掩盖了其它...

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1清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。 2清肠：多吃香蕉等水果，多吃粗粮。 3清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫的食物。 4清肝：每天运动10分钟。 ...

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1.一杯酸奶一碗浆,四杯绿茶保健康； 2.天天喝杯葡萄酒,有益心脏气血旺； 3.常饮蘑菇骨头汤,增强免疫不寻常； 4.多食木耳血不稠,大蒜切片抗癌王； 5.加上南瓜与苦瓜,红...

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1、口腔不卫生。刷牙随随便便，食物残渣堆积，引起病毒细菌的感染、微循环的障碍。 2、遗传因素。如果父母长期口腔溃疡反复发作，那么子女患口腔溃疡的几率也会比较大。 3、内分泌失...

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睡眠对身体的积极作用如下： 1、放松和休息，对于精力恢复、能量积累、身体疲劳的恢复、身心愉悦等有较大的好处。恢复疲劳以后，第二天能够精神饱满地从事正常的生活、学习、工作； 2...

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1 保持心态平和，适应社会状态，积极乐观地生活与工作。 2 起居有常，顺应自然界晨昏昼夜和春夏秋冬的变化规律，并持之以恒。 3 四季起居要点：春季、夏季宜晚睡早起，秋季宜早睡...

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一、保证充足的睡眠，坚持早睡早起。 二、培养自己的热爱，不论是哪一种热爱，都会令你在其中找到美好与希望。 三、心中常念他人好，记住别人对自己的恩惠，常怀感恩之心，会让你的性格...

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现在，无论是学校还是家庭都很注重培养孩子的阅读习惯。 但总会听到一些父母抱怨孩子阅读不能持续，坚持，经常性的三天打鱼两天晒网。 为什么会这样呢？ 因...

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人生就是一场修炼，我们所遭遇的不愉快的人和事，都是修炼过程中的必考题； 要以坦然的心态去面对各种考试，不要遇到难考之题就去怨恨题目，题目本身并没有对错，解不了题那都是自己的水...

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学会调节和宣泄坏情绪 前面已经提到，紧张、焦虑、压力等负面情绪，会对血糖的控制造成不利影响。但生活中不可避免会遇到不顺心的事，也难免会产生不良情绪。 如何...

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孔子曰：“益者三乐，损者三乐。乐节礼乐、乐道人之善、乐多贤友，益矣；乐骄乐、乐佚游、乐宴乐，损矣。” 【译文】 孔子说：“有益的爱好有三种，有害的爱好有三种。以用礼乐调节自己...

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如何找到自己的方向-奥托·夏莫 此念 |《生命·成长》 奥托·夏莫：很多人都不知道未来想干嘛，也不知道下一步想做什么，如何找到自己的意图？关注你的挫败感，因为在表面的现实之下...

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今天女儿成绩报告出来了，数学成绩有点低，打电话给数学老师，原来最后一题是对的，只是和答案的解法不同，改卷老师没有仔细看，11分题只给2分，感觉有点草菅人命啊！幸好不是特别重要...

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昨天下午看完病正准备离开时，居然看见姐夫搂着一年轻女人也进了医院，我顿时就火冒三丈，二话不说，上去就给姐夫一记耳光，可他居然没有生气，反而跟我说了一番话，让我无地自容。 我叫...

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同学的儿子是个海归，以前就职于一家外企，年薪500000，结果工作不到2年，他居然选择跳槽到一家年收入只有100000的单位，父母以为他被人给骗了，没想到他的回答让二老泪流满...

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孔子曰：“益者三友，损者三友。友直、友谅、友多闻，益矣；友便辟、友善柔、友便佞，损矣。” 【译文】 孔子说：“有益的朋友有三种，有害的朋友有三种。同正直的人交友，同诚信的人交...

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大处着眼，小处着手。 人最大的问题是不屑做小事，大事又做不好，其实把小事做好，大事自然水到渠成。想做大事的人很多，但愿意把小事做细的人很少。 周二快乐。 今天要做的工作有，联...