慧子在成长

周国平的书《把心安顿好》中提到: “把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。” 朋友小张从小就梦想成为一名出色的厨师。 因为他认为烹饪是一种艺术，能够把食物变成让人幸福，让人快...

慧子在成长

台湾作家林清玄说过：“当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。” 在这个充满变化和挑战的时代，我们会不...

慧子在成长

中村恒子在《人间值得》写过一句话：“痛苦与伤心，其实也是与生俱来的东西。人活着，肯定会经历苦难。” 人生没有一马平川，没有一帆风顺，而是变化无常，跌宕起伏，只要保持阳光、积极...

慧子在成长

在信息轰炸的时代，每天的信息都会成倍增加。 如果一个人每天只接受这些碎片化的信息，那注定这个人没有吸收的知识，没有系统化学习，而那些零零散散的知识点是没有营养的。 即使聪明的...

慧子在成长

何谓逆向思维？ 逆袭思维，也是叫求异思维，是对司空见惯的似乎已经成定论的事物或观点反过来思考的一种思维方式。 它敢于“反其道而思之。” 简单来说就是打破常规、从反面思考问题的...

慧子在成长

在理性的沉默中 我们得到最好的智慧 沉默是一种深谙人性的智慧 。 法国著名作家卢梭，他小时候特别爱画画，有一次他专注地画画，忘记了给火炉加柴火，父亲回来了，火已经灭了。 父亲...

慧子在成长

内耗的人往往心里住着两个“自己”，一个是想要努力往前走，另一个是老在原地踏步。做事总是在纠结，在徘徊。 如果你要突破这种障碍，内心想获得无限的能量和自由，那么以下的方法供你参...

慧子在成长

林清玄说过，花儿要开花，是为了完成作为一株花的庄严使命，不管世人怎么看，它都要开花。 我们在纷繁复杂的当下，要遵循内心，随心而行，走自己的路，别在意别人的声音，更不要内耗和焦...

慧子在成长

近期读《认知觉醒》，书中一句：时常运动的人，体内生态系统犹如一汪清泉，而久坐不动的人:体内生态系统则更像是一潭死水。 非常赞同，因为生命在于运动。 运动能产生多巴胺，让人心情...

慧子在成长

很多人都存在这样的现象，身体做着A，脑袋却想着B 别以为这样做是一种好现象，以为可以一心二用，其实这是专注力不足，没有身心合一。 咱们分析一下，那些分心走神的原因，主要体现在...

慧子在成长

周玲在《认知觉醒》一书中提到，元时间的概念，比如作一件事，一个阶段或一天开始到结束。 如果善用这些时间会极大程度地优化后续时间的质量。 换句话，所有面临选择的时间节点，都可以...

慧子在成长

我正在看稻盛和夫的《活法》，书中一句"只有主动追求的东西才可能到手“触动了。 稻盛和夫说到：“心不唤物，物不至。” 诚然，只有自己的内心渴望的事物，才能把它召唤到可能实现的目...

慧子在成长

当今快节奏的社会，很多人想做某件事，都想通过走捷径的方式拿到结果。 记得粥老师的直播间，不少粉丝会问：“我学会写作，能变现吗？”“我报了学作训练营，能写出新媒体文章吗？” 这...

慧子在成长

“习惯，是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。” 这是哲学家培根曾说过的一句话。 诚然，好的习惯可以成就一个人，坏的习惯，足以迅速毁掉一个人。 2023年剩下100天，养成...