静坐，是与我自己相处的一种方式 累了可以放上舒缓的音乐与自己呆上一会如此的放松 双盘坐，微闭双眼，背部挺直，双手自然垂落于双膝。随着身体的一呼一吸，感受身体各个部位的酸麻...
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IP属地：海南
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心性的温和，在生活中去平衡 -
与孩子沟通，尽量不带评判
儿子半倚半躺的斜靠在椅子上 真想头朝下，脚朝上，手里还拿着手机，双手手指快速的点着游戏 象以前我会大吼，试图用我的高音代表我的态度去震住孩子，以至他坐好，或停下手里的游戏 这...
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学会温暖自己，才能温暖别人听读了《热锅上的家庭》 有多少家庭的生活在矛盾、争吵中度过，像处在热锅里。 又有多少家庭，为避免冲突而维持表面的和平。 他们以特定的方式，或互撕或暗战，上演相爱相杀的戏码。 ...
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2020-01-12这两天把生物钟调整了过来 尽管年前这段由于店里工作要忙到晚上12点甚至更晚入睡 还是把早起调到了6点30 正好还听读了睡眠的革命，还在为熬夜内疚呢？中午尽量让平躺20分钟，让...
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2020-01-10
先坚持再找感觉 这几天连续的直播熬夜晚睡，我和先生都有些身心上的疲惫，影响到情绪上不够有耐心去倾听对方 为了打包邮寄 先生:这样邮寄路上会不会把温度计来回搬运摔碎，这样包打的...
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2020-01-09写写我与泡泡的缘份 我是齐飞，藏御堂一名联创 和家人们聊聊我与藏御堂的故事 2019年，9月8日我非常清晰的记的这个美好的日子，是我通过明和师兄又联系到我失联的雪姐，与姐的认...
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愿你知足且上进，温柔而坚定几天读了三本书 刚开始的新鲜感还有些小兴奋，也链接触动，也更有太多的不够理解，那就从最感触的点开始吧 这两天从听书到看伙伴们分享 《正面管教》和牛姐和蓉蓉的分享中多次对温柔且...
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好习惯是生命动力叠加一个写的习惯开始感觉有点慌乱 店里写发来一款派克服，还没拆包从外看，心里就感觉这款不好看，款太长，面料太薄，就给下定义认为这款不好卖 打开包整烫后，试穿，韩国丝的面料，时尚款...
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既然选择就是心之向往
生活工作孩子每天都是忙忙碌碌 又是擦着点完成今天的总结，给自己做了选择，心里老是惦记着，还是没有中心思路去写 几个伙伴早早的发群里，我打开欣赏，有同感，只有早上的时间自己可自...
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码代码，码文字，从不偷工减料。<br>他有着一副人畜无害的皮囊，还有着一颗沁人心脾的有趣灵魂。<br>--------------------------------------<br>长篇小说：《青春在硬盘里灼烧》<a href="https://www.jianshu.com/nb/18333720" target="_blank">http://www.jianshu.com/nb/18333720</a><br>已完结.<br>第二部职场小说《程序猿生存指南》连载中，欢迎关注。<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fjuejin.cn%2Fpost%2F6844903705351815176" target="_blank">https://juejin.cn/post/6844903705351815176</a><br>--------------------------------------<br>公众号ID：huqitongzi<br>欢迎找我聊天，微信也在下方。
