240 发简信
S199兔子
IP属地：广东
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    D20 早起晨读团

    材料 事实与信息 今天刻意慢慢读，有点快不起来，词与词连读把握不太好，尤其尾音是t,s这两个清辅音的时候，感觉节奏把握不对，还有待加强 感受与评价 最近好像身体不佳，每天都特...

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    D18 早起晨读团

    材料 信息事实 再一次深刻地感受到读准音是多么重要，要慢慢读，不要图快，ths的读音花了很久才找对路子 感想 懈怠心思抬头，寻找兴奋点中，坚持保持激情 练习时间 0.5小时

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    D17 早期晨读团 在反复纠错中持续进步

    今日学习原材料 信息与事实 前天熬夜写热点推文至凌晨2点，导致前天的笔记没有记录，同时也导致昨天一天没精神，所有昨天没有练习也没有笔记，今天加班加点，练习1-8句 今天在练习...

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    D14 早起晨读团

    今日学习原材料 Doctors in Tokyo led the research.It examined more than four thousand people wh...

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    二、好好吃饭，每周早餐记录

    习惯了自己早起在家准备早餐，花钱少吃的健康营养又享受，比外面10块钱买的早餐强太多，不过我貌似有越吃越多的嫌疑，要少吃点了 周一 蒸红薯1个，西红柿炒鸡蛋（各1），奈李3个，...

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    S199兔子
    一、好好吃饭，每周早餐记录

    美好的一天，由每日营养早餐开启 曾经以为精致美味的早餐，只属于有钱有闲的人，偶然发现，其实我也可以，平凡的日子里，普通的餐具，简单的食材，只要用心，就能做出美味的营养早餐……...

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    D13 早起晨读团

    今天由听力小组组长进行分享听力练习，讲述了怎么样才是听力到位，怎么样充分利用好每一篇材料，满满的都是干活 信息与事实 课堂上的BBC练习，我几乎只能听懂几个单词，适应不了这种...

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    D12 早起晨读团

    今日复盘前两周的内容 材料（略） 信息与事实 在全盘朗读过程中，之前的问题还是在的，偶尔会回到学习前，明显第一周的句子比第二周的句子熟练，第二周是背不出来，第一周的背的挺6，...

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    D11 早期晨读团

    今日学习原材料： The study was published in the Britith Medical Magazine, The Lancet. [ʌ]、[æ] 信...

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    D10  早起晨读团

    今日学习原材料 However, a new Japanese study questions the usefulness of mouth-to-mouth breath...

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    D9 早起晨读课 时间就像海绵里的水

    往常的节奏都是晚上运动洗漱完后练习写总结，因为每天上下班时间相对固定，所以总体时间比较充裕，然而计划总是赶不上变化，今天领导叫上出去应酬，预计到家已经10点半，从不喝酒的我喝...

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    S199兔子
    D8早起晨读团 当外在驱动力变成内在驱动力

    昨晚凌晨2点才睡，已经做好今天早上起不来的思想准备了，闹钟也设置的7点，毕竟今年我给自己的目标是身体第一，然而早上醒来的时候，时钟显示5:57am,对此深感诧异,往常晚睡很难...

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    S199兔子
    D7 早起晨读团 习惯着习惯，学习着学习

    周末有早期练习但是么有投稿，以为只有工作日才能投稿，这是不了解规则 说说今天的练习，听课半小时，练习1小时左右，练习的时间总是过的特别快，S说至少50遍，我在想50遍应该不够...

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    S199兔子
    D4 早起晨读团 战胜懒癌，初尝进步喜悦

    不知道为什么，我总是间歇性懒癌发作，一天兴奋一天不想动 那就依照惯例吧，运动，然后躺着休息地时候听群里小伙伴地发音，带动自己，起来就开始练，确实似乎越来越熟练了，单句练习的速...

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    S199兔子

    这个不能用电压力锅，只能用电饭煲

    超简单丨香到掉鼻子的电饭煲美食～

    有时候，工作累了或到家迟了，也会懒得动，于是乎，我便开始寻思一些既好吃，又省事的美食。 每每此时，都会情不自禁地推荐一款吃的——焖饭，要想简单点，有香肠土豆焖饭，复杂一点则有...

    筱厨君
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    S199兔子

    我就想问下，那个日历，这么漂亮的餐具和桌布哪买的？网上有链接吗:heart_eyes:我每天也做早餐也搭配，但是餐具餐碟那些实在丑，拍照技术烂的无法直视

    6月早餐日记丨努力用不同的早餐，来迎接每一天的生活～

    以前虽然天天自己做早餐，但拍照大多是看心情，因为如果早上起太迟，或者太磨叽，那就完全懒得弄啦。 而且，我也不想压缩吃早饭的时间，因为匆匆解决，只会加重胃的负担，这样就失去自己...

    筱厨君
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    S199兔子
    D3 早起晨读课

    昨天煎熬着填坑，今天却感受到了进步的喜悦。所以，遇到困难，别轻易放弃，熬一下再坚持一下。 相比较第一天咬的舌头麻，第二天练到恶心流口水，今天算是最轻松了，对国际嘴的掌控也自在...

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    S199兔子
    D2 早起晨读课 自己挖的坑，跪着都要填完

    差一点想放弃，还是克服了焦虑和懒惰且没有给自己放水。 说实话今天开始有点不想练，感觉早上没有把今天的内容掌握好，有点没信心，一没信心就胆怯不想开口。再加上晚上下班开完会到家已...

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    S199兔子
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