493956c9b490

早:黑米红薯粥，煎饺子（牛肉芹菜馅） 午:鸡肝青菜汤饺 雪梨银耳红枣水 柚子 晚:玉米糁，一个馒头，丝瓜虾仁炒鸡蛋 无籽红提

493956c9b490

10:00南瓜山药小米粥，卤面，油条 一个苹果 5:40猪肉萝卜饺子 梨汁（雪梨，香蕉，牛奶，核桃，红枣，凉白开）

493956c9b490

9:30豆浆（黑豆，红豆，黄豆，莲子，红枣） 一个苹果 1:30卤面 一个苹果，西瓜子 7:00饼夹菜，油条，紫薯香蕉牛奶麦片粥

493956c9b490

8:00苹果胡萝卜红枣小米粥，面包片，2个煮鸡蛋 雪梨银耳红枣水 12:40汤面（面条，香菇，胡萝卜，黄豆芽） 5:00一个猕猴桃 7:00鲫鱼汤，青萝卜煎饼，煎烤肠 8:3...

493956c9b490

8:00豆浆（黑豆，黄豆，红豆，花生），一个包子，炒豆腐 苹果水 12:40炒拉条（牛肉，洋葱，胡萝卜，生菜） 4:00一个橙子，面包 6:30南瓜红薯小米粥，煎青萝卜饼，炒四季青

493956c9b490

8:00南瓜小米粥，紫薯，山药，一个包子，凉拌藕片西蓝花 苹果红枣水 12:20鸡肝生菜排骨汤面 西瓜子，猕猴桃 6:30玉米糁，一个包子，炒青萝卜，紫薯，山药 梨水

493956c9b490

9:00豆浆（黄豆，黑豆，红豆，莲子，红枣 花生），半个包子，紫薯，山药 11:30一个苹果 1:00鲫鱼汤，芹菜炒炸平菇，一个包子 酸奶，西瓜子 苹果水 6:15青萝卜煎饼，酸奶

493956c9b490

9:00玉米糁，半个包子，小油条，一个煮鸡蛋 1:00西红柿鸡蛋面（西红柿，鸡蛋，四季青，黄豆芽） 5:00泡芙，瓜子，一个猕猴桃 雪梨银耳红枣水 7:00半个包子，凉拌藕片...

493956c9b490

6:30一个苹果，面包 9:00玉米糁，油条 12:50排骨汤面，炸麻叶，炸红薯丸子，炸萝卜丸子，炸平菇 2:00一个橙子 6:30南瓜山药小米粥，一个包子，炒四季青，芹菜炒胡萝卜

493956c9b490

9:30南瓜红薯小米粥，煎饼（胡萝卜，小葱，鸡蛋），凉拌洋葱 11:30一个苹果 12:40菠菜汤面 4:30一个橙子，炸馍片，炸平菇，两个猕猴桃 5:30面包，雪梨银耳水

493956c9b490

9:30南瓜山药小米粥，半个馒头，凉拌藕片，胡萝卜炒西蓝花，一个煮鸡蛋，紫薯 11:30一个苹果 1:00鸡肝菠菜排骨汤面 4:00两个猕猴桃 6:20玉米糁，半个馒头，紫薯...

493956c9b490

9:30南瓜小米粥，半个馒头，蒜苗炒豆腐，山药，紫薯 12:00柚子 1:00排骨糊汤面（剃排骨肉，芹菜，香菇） 3:00零食，雪梨银耳水 6:30玉米糁，半个馒头，两个紫薯...

493956c9b490

9:00面包，玉米糁，半块馒头，蒜炒西蓝花，山药，紫薯，一个煮鸡蛋 11:30一个苹果 1:20半个馒头 炒四季青，炖排骨 5:00面包，酸奶 6:50炖排骨肉炒芹菜，半块馒...

493956c9b490

9:00豆浆（黑豆，红豆，黄豆，花生，红枣），半块馒头，紫薯，山药，西红柿炒鸡蛋，炒青萝卜 11:00一个苹果 12:50煎蛋萝卜汤，半块馒头，紫薯，山药 柚子，肉松小贝，板...

493956c9b490

9:00黑米粥，半个馒头，凉拌白萝卜，海苔小贝，山药，红薯 12:10自制热干面（青菜，香菇片，绿豆芽） 3:00一个橙子，柚子，核桃 6:30鲫鱼汤，半块馒头，蒜炒西蓝花

493956c9b490

8:30山药南瓜小米粥，一个馒头，炒茄子 12:00一个苹果，三个核桃，板栗，威化饼 1:00排骨汤面

493956c9b490

5:00面包，香蕉 9:00黑米粥，半个馒头，两个煎鸡蛋 1:30炖鲫鱼汤 2:30猪肉萝卜饺子 5:00一个苹果 6:40板栗，咸豆腐脑，卤汁豆腐 8:30雪梨银耳水

493956c9b490

9:00豆腐脑，两个素包子 一个苹果 1:00猪肉萝卜饺子 4:40一个橙子 6:00黑米粥，炒黄心菜，饺子 8:40面包，一根香蕉，一杯牛奶

493956c9b490

9:00南瓜山药小米粥，半个馒头，炒豆腐，一个煎鸡蛋 11:30一个苹果，一根棒棒糖 1:30猪肉萝卜饺子

493956c9b490

5:00一个苹果 9:00豆浆（黑豆，红豆，黄豆，花生，红枣），炒青萝卜，半块馒头 1:30鸡蛋黄豆芽炒面，紫菜蛋花汤 两杯酸奶 6:20雪梨银耳水，半个馒头，凉拌生菜，洋葱...