躬身行学习中心 创始人 帆书躬身行执行长 创新教育落地社区教练，让天下父母不再为育儿而困惑。构建扎根社区，父母终身成长的学习共同体！
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36岁—多么焦虑的年龄
铺上瑜伽垫，坐在阳台，抬头仰望，大风夹杂着雨水，稀里哗啦。雨水如失去自我般，随风而动，时而从左至右，时而从右至左，时而左右交替粘连螺旋，时而垂直下坠。 下雨的日子，出行受限，...
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游泳趣事｜水中畅想，戏说目标达成很喜欢蛙泳中间在水中漂浮的状态，全身放松，人在水中滑行，周遭声音被池水隔离，宁静自在，此时世间只有自己与自己的对话。 现在，每次游泳距离，最少也是800米，最长是1200米，...
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如何避免“缺乏思想”的句子｜逻辑思考在《金字塔原理》第2篇-逻辑思考中，主要讲述了逻辑顺序和概括各组思想。 其中后者给我影响非常深刻。 概括各组思想包含了： 1.总结句避免使用“缺乏思想“的句子 2.总结句要说...
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想说就说——让世界听见你的智慧，看见你的精彩“语言是思想的外衣”——如何通过一场演讲，让你的思想演绎的淋漓尽致？让世界听见你的智慧，看见你的精彩。 演讲到底是什么？在商务演讲与呈现课程上Jackey老师重新给我们定义了...
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怎么开场比电影还精彩的会议
许多小伙伴都说，平时开会太没意思了，内容老生常谈、议程枯燥乏味。我们的会议咋就不能像电影一样吸引人呢？ 电影将欣赏者关在黑屋子里一两个小时之久，让我们全神贯注观看光影流动声效...
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《孤独的小螃蟹》读后感
“孩子是父母的老师，父母因为孩子而成长。”这句话不管你信不信，反正我信。生活中是如此，学习中亦是如此。 儿子开始上小学二年级了，每天必须阅读打卡，今天要读的《孤独的小螃蟹》，...
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长达45年之久的职业生涯你想好了怎么过吗？翻看这本《远见》，里面的一些内容还是让我对生涯规划这件事情有了新的看法？ 你是关注下周二的升职加薪，还是四五十岁时拥有更好的选择？你找到了热爱的工作，并且建立热爱的生活了吗？...
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如何跨越阶层——《向上的力量》无意中翻到这本书，被书的名字所吸引，随即翻开看了看，竟发现这是一本阅读起来毫无压力感的书，整体语音通俗易懂，非常流畅，像是隔壁小哥哥哔哔哔的在和你聊家乡话。 再细细看下去，自...
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《先发影响力》-联想续上～～～ 《先发影响力》第二个部分讲述的是联想是如何在影响力上起作用的。 联想分为两个部分：语言联想和情境联想。 语言联想是指应用文字或图像的影响机制。情境联想是指外不见环...
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你是怎么掉进注意力陷阱的？——《先发影响力》上怎么才能成为更具有影响力的人？ 答案是：先发制人，并且对说服过程加以设计，让接受信息的人在与信息相遇之前就准备好接受。 让注意力提前就绪——“我们最先展示的东西，改变了受众对...
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复盘办理上海“居转户”的心情2019年10中旬，我开始正式进入上海“居转户”申请流程。 这期间经历了许许多多困难和坎坷，虽比不上那好莱坞大片惊心动魄、扣人心弦，但曾经却也一度让人经历辗转难眠，扼腕叹息，...
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听，他是在和你说什么？—陪儿子一起上钢琴课
儿子学习钢琴快2年的时间，一路上磕磕绊绊，练练停停。为了能够详细地了解他的学习状况及学习进度，我特意抽出时间，陪同儿子一起学习。 按照约定的时间，我和儿子早早就来到了老师家里...
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感恩自己每个不迟到的早晨早晨5：00 叮铃铃，手机闹钟开始响起，我摸了摸床头的手机，把闹钟关闭。 嗡嗡嗡，小米手环开始在我手腕狂震动，我闭着眼睛，用手滑动了一下手环。 起床？还是不起床？ 再睡一会吧...